Katika baadhi ya matukio, kuanzishwa kwa vyakula vya ziada lazima kuahirishwa kwa wakati fulani: ikiwa hali ya joto ndani ya nyumba inamfufua au mtoto hupatwa na ugonjwa, au matumbo ya mtoto yanakera, joto huongezeka. Watoto wenye umri wa miaka nusu na matukio fulani ya magonjwa (anemia, rickets, hali nyingine) na watoto hadi miezi sita, kuanzishwa kwa vyakula vya ziada huzalishwa kwa kulisha bandia au mchanganyiko. Kwa kawaida uharibifu huo kutoka vyakula vya ziada huteuliwa na daktari wa watoto wa wilaya. Mwanzoni mwa kuanzishwa kwa vyakula vya ziada, chakula cha kutosha kinapewa mtoto kabla ya kutumika kwenye kifua. Kisha sehemu za ziada zinaongezeka mpaka zinacheza kabisa kunyonyesha. Baada ya mtoto amezoea chakula kipya, unaweza kuingia ijayo - mzito, na kisha chakula kizito, na hivyo kumrudisha mtoto kutafuna.
Hapa chini tunawasilisha meza ya kuanzishwa kwa chakula cha ziada kwa watoto wachanga, ambayo haipingana na mapendekezo ya WHO. Tunakukumbusha kuwa meza hii ni dalili na haina nafasi ya mtu binafsi ya kulisha mtoto. Kutoka kwenye meza hii unaweza kuanza kwa kuanzisha ngono kwa mtoto. Kila mtoto ana hamu, sifa za digestion. Kwa watoto hao ambao wana kwenye kulisha bandia au mchanganyiko, mwanzo wa kuanzishwa kwa vyakula vya ziada huja wakati wa awali. Katika hali hiyo, inashauriwa sana kuwasiliana na daktari wa watoto.
Kuvutia kwanza
Ni bora kutumia puree ya mboga kwa mara ya kwanza. Ni hasa yanafaa kwa watoto hao ambao walizaliwa na uzito wa kutosha wa mwili, mapema, wanaosumbuliwa na rickets, diathesis, anemia. Kwa kuongeza, ni vizuri kuanza na puree ya mboga pia kwa sababu, pamoja na kuanzishwa kwa bidhaa nyingine, watoto kutoka kwa puree hawakataa. Kuna uwezekano kwamba kama unapoanza lure la kwanza kwa mtoto hadi mwaka na uji wa matunda au viazi zilizochujwa, basi mtoto wa mboga anaweza kukataa au kula kwa kusita.
Ili kufanya puree ya mboga, tumia viazi, turnips, karoti - i.e. bidhaa kama hizo ambazo hazina nyuzi nyingi. Kuandaa chakula kwa vyakula vya ziada kwa wanandoa au kutumia kiasi kidogo cha maji kuhifadhi madini zaidi katika mboga. Wakati mboga ni kupikwa, kuifuta kwa njia ya ungo, kuchanganya, kuongeza chumvi kidogo sana, nusu ya yai ya kiini na joto lililoonyesha maziwa ya mama au maji ya kuchemsha (juu ya tatu au robo ya viazi zilizopikwa).
Chakula cha viwanda hutoa mboga mbalimbali za makopo na puree matunda kwa chakula cha watoto. Inaweza kutumika kama chakula cha kwanza cha ziada. Katika kesi hiyo, ni muhimu kutoa upendeleo kwa chakula cha mtoto, kilichotolewa wakati wa baridi au chemchemi, kwa sababu walikusanya vitamini zaidi kuliko unaweza kukusanya na kupika nyumbani.
Kuanzia lure, kumpa mtoto wako gramu 10 za viazi zilizochujwa (vijiko 2). Katika kesi hiyo, angalia mwenyekiti wake - kama ugonjwa usiozingatiwa, basi unaweza kuongeza kiasi cha vyakula vya ziada. Hatua kwa hatua, kulisha utapunguza kunyonyesha mtoto.
Mwongozo wa Pili
Inaweza kuanza wakati wa miezi 7 ya mtoto. Kuanza ngoma ya pili ifuatavyo na uji wa maziwa 5-8% ya mafuta, basi unaweza kwenda 10% ikiwa mtoto hawana majibu ya mzio. Ikiwa bado hutokea, endelea kuandaa nafaka kwenye msingi wa maziwa bila bure, juu ya maji. Ni bora kutumia buckwheat au oatmeal. Manna uji hauna madini matajiri, hivyo sio thamani ya kuanza kuvutia. Kuna nafaka mbalimbali kutoka nafaka iliyochanganywa tayari, iliyopangwa kwa chakula cha mtoto. Matumizi yao, pamoja na unga maalum wa watoto kutoka oatmeal (oatmeal).
Anza mchoro wa nafaka, kama viazi zilizochujwa, na vijiko 1-2, hatua kwa hatua kuondoa mwingine kunyonyesha. Kwa punda unaweza kutoa juisi ya diluted, cheese Cottage au puree kutoka matunda.
Katika uji, unaweza kuweka gramu 5 za siagi, wakati mtoto anafikia umri wa miezi 7.5 - 8. Lakini wakati huu bado ni muhimu kutoa maziwa ya mtoto asubuhi na kabla ya kulala usiku.
Wakati wa umri wa miezi saba, mtoto anaweza pia kupewa mchuzi wa nyama ya chini ya mafuta (20-30 ml) na crumb mkate (ikiwezekana nyeupe). Mchuzi na mkate ni bora "kutoa nje" pamoja na yai ya yai, kuchapishwa na apple au mboga puree. Unaweza kupika supu safi badala ya mchuzi na viazi zilizopikwa. Pia unaweza kuongeza nyama iliyopangwa kutoka kwenye mafuta ya chini ya mafuta ya gramu 10 kwa purees za mboga. Kiasi cha nyama kinaongezeka kwa kasi: kwa mwezi wa nane hadi mwezi wa tisa - hadi gramu 30 kwa siku, na mwezi wa kumi na mbili - hadi 60 gramu.
Kwa kulisha moja, wastani wa jumla ya chakula ni juu ya gramu 200.
Ngoma ya tatu
Kunyonyesha kwa mwezi wa nane wa maisha ya mtoto ni hatua kwa hatua kubadilishwa na kefir. Maziwa ya tumbo yanapaswa kupewa mtoto katika umri huu tu asubuhi na jioni.
Hivi karibuni lishe ya mtoto hadi mwaka inakuwa zaidi na zaidi tofauti. Wakati wa miezi 10, nyama za nyama na samaki, nyama za nyama za mvuke, nyama ya mvuke na nyama iliyopikwa huingizwa katika chakula. Itakuwa muhimu kuingiza kuku, ini na akili katika chakula. Kutoka miezi saba, ila kwa wafugaji, unaweza pia kutoa cookie, ambayo ni nzuri kuchanganya na maziwa ya mama (vinginevyo uingizaji wa wanga hauwezekani). Mazao na matunda hutumiwa vizuri, watoto wa Kisiseli wana mapema mno kutoa.