Hata katika "nafasi ya kuvutia" wasichana wanataka kuangalia nzuri na kujipanga vizuri. Hata hivyo, si taratibu zote za vipodozi zinaonyeshwa. Baadhi yao ni hatari kwa afya ya fetusi. Kutunza mwili wakati wa ujauzito unapaswa kutekelezwa kwa mujibu wa mapendekezo ya madaktari.
Huduma ya Ngozi
Tatizo, ambalo wakati wa ujauzito umezidishwa au kufanywa kwa mara ya kwanza, ni acne. Kukabiliana na dots nyeusi husaidia kusafisha uso. Wakati wa ujauzito, chaguo bora ni kusafisha utupu, usafi wa mitambo na uso unaotumiwa na matumizi ya asidi za matunda.
Wakati wa utakaso wa mitambo, beauticians hutoa maji ya mvuke ya pores ya uso kwa mafuta na uchafu. Baada ya hayo, tumia mask yenye kupendeza kwenye ngozi. Kwa njia ya utupu, kifaa maalum hutafuta mafuta mengi kutoka pores bila kupanua yao. Bonus ni massage ya toning.
Matunda ya asidi ya matunda yanafanyika pekee na wataalamu. Juu ya mapendekezo ya daktari, vitu maalum huchaguliwa, ambayo hupunguza safu ya safu ya thinnest kwa uchungu. Katika seli, kimetaboliki na kuzaliwa upya ni kuanzishwa, ukuaji wa seli za afya nzuri huharakisha. Utaratibu huu huzuia uwezekano wa kuendeleza acne na wakati huo huo unastahili kutofautiana kwa ngozi, na kuifanya iwezekanavyo. Baada ya mask na asidi ya matunda, cosmetologists hutumia mask-neutralizer kwa uso. Inalenga athari ya utaratibu na inalisha ngozi ya uso.
Nyumbani, unaweza kutumia masks ya kuchepesha na yenye afya. Lakini kama viungo, unahitaji kutumia viungo vya kawaida. Hakuna exotics! Pia, jaribu bidhaa za vipodozi na dondoo la placental, kwa vile zinafanya kazi katika mwili. Wakati wa ujauzito, ni marufuku kutibu chunusi na mwanga wa ultraviolet kwa kutembelea solarium. Wanawake wenye hatari na wasio na hatia ambao hupuuza marufuku haya mara nyingi wanakabiliwa na kuonekana kwa matangazo ya rangi kwenye uso.
Epilation kwa wanawake wajawazito
Mabadiliko ya homoni huongeza ukuaji wa nywele kwa kiasi kikubwa. Kwa hiyo, kutunza mwili ni pamoja na utaratibu wa lazima wa vipodozi - kuondolewa kwa nywele. Katika kesi hiyo, tumbo linalokua linaathiri sana utaratibu wa kuondoa mimea ya ziada. Uchunguzi wa mara kwa mara wa matibabu na kuzaliwa yenyewe huonyesha kupigwa kwenye eneo la bikini.
- Upunguzaji wa nywele - kuondoa nywele kwa msaada wa wax. Utaratibu sio mazuri. Lakini kwa wanawake wajawazito hii ndiyo njia salama zaidi. Mishipa ya vurugu inaweza kuwa contraindication - tatizo la mara kwa mara kwa mama wanaotarajia. Ikiwa msichana awali alitumia njia tofauti ya kufuta, basi kwa ngozi isiyojulikana huenda ikaitikia kwa hasira kali na upepo.
- Kuondolewa kwa nywele za laser - uharibifu wa balbu za nywele na hatua ya boriti nyembamba yenye nguvu. Wataalam wengi hawapendekeza kuondolewa kwa nywele za laser kwa mama ya baadaye na kuzingatia hata hatari. Hasa wanapaswa kuwa wanawake waangalifu wenye ugonjwa wa ugonjwa wa atopi, kwa kawaida wakati wa ujauzito unafariki.
- Kuzuia picha - uharibifu wa follicles nywele kwa kufichua kwa mwanga mwanga. Njia hii ni mpya. Kwa hiyo, haipendekezi kwa wanawake wajawazito, kwani kuna data haitoshi juu ya usalama wake.
Wakati wa kutunza mwili wakati wa ujauzito, electrolysis ni marufuku. Njia hii inahusisha uhusiano na follicles ya nywele za electrode na uhamisho wa kutokwa dhaifu kwa sasa ya umeme. Madhara kwa mwili wa kike wa umeme wa wakati mwingine husababishwa na matatizo mabaya na hata mimba.
Manicure na pedicure
Wakati wa ujauzito, hakuna vikwazo maalum juu ya pedicure na manicure. Lakini matatizo yanaweza kusababisha magonjwa ya vimelea. Wanaweza kuambukizwa katika saluni nzuri za uzuri na mabwana binafsi wasiojibika. Ikiwa umechukua kuvu ya msumari, basi utalazimika kuzaliwa katika idara maalum ya magonjwa ya kuambukiza. Ili kupunguza hatari, cosmetologists wanashauri kuchagua mzunguko wa Ulaya usio na kifungo.
Kuwa katika nafasi, ni muhimu kuacha upanuzi wa misumari. Wakati wa utaratibu, wingu wa vumbi na harufu za kemikali za kuvuta hutia mwanamke mjamzito. Kuwavumilia, hasa kwa toxicosis, hawezi kushindwa. Aidha, misumari iliyoongezeka kwa sababu ya homoni za ujauzito na haifai.
Unaweza kutunza mikono yako kwa msaada wa tiba ya manicure na tiba ya mafuta. Na sisi kukushauri "pamper" miguu yako na massage mguu massage. Chini ya kupiga marufuku, hatua kubwa ya massage ya mguu na miguu ya mvuke kabla ya pedicure. Taratibu hizi zinaweza kusababisha ongezeko la sauti ya uterasi.
Wraps
Kinadharia, kuifunga ni utaratibu wa kupumzika, akili nzuri na ngozi yenye manufaa. Baada ya yote, wakati wa ujauzito, inakuwa kavu sana. Lakini mama wa baadaye wanaonyeshwa wraps tu, na kwa njia ya upole. Utaratibu unafanywa bila kuinua joto, na mtu peke yake, "kuruhusiwa" maeneo ya mwili yanakabiliwa na kufungwa.
Vipande vingine vinavyotakikana, ikiwa ni pamoja na kupambana na cellulite, halali. Vipengele vingine vinavyosababisha athari za mzio na kuongeza mzunguko wa damu katika mkoa wa pelvic havikubaliki. Utaratibu wa kufunika lazima usiathiri kifua, tumbo, mapaja.
Uthibitishaji wa tone la uzazi, wanawake wenye ishara za gestosis na matatizo mengine ya ujauzito. Hakikisha kuwasiliana na daktari, hata kama saluni inatangaza taratibu maalum iliyoundwa kwa wanawake wajawazito.
Massage
Wakati wa ujauzito, massage si njia iliyozuiliwa ya kutunza mwili. Lakini tunapaswa kumtendea kwa tahadhari kali. Hakikisha kuonya masseur wa mimba yako. Inapaswa kuwatenganisha kwa kiasi kikubwa maeneo ya kuruhusiwa na usiipasue maeneo ya kifua, tumbo na mapaja. Na ni bora zaidi kwa muda kupunguza massage eneo. Kwa mfano, husafisha kikamilifu mifereji ya maji ya uvimbe ya lymphatic katika miguu na miguu. Uchezaji wa uso na eneo la collar unasaidia kupunguza dhiki, inaboresha kinga, husaidia kukabiliana na maumivu ya kichwa.
Chini ya kuzuia massage anti-cellulite. Wakati unafanywa kwenye tishu na viungo ni kazi pia. Kwa hiyo, inaweza kuathiri mazoezi ya ujauzito.
Mimba sio ugonjwa! Hata katika nafasi, wanawake wana haki na wanapaswa kuwa nzuri. Ni muhimu tu kuchagua taratibu salama na si hatari kwa bure.