Vitamini kabichi saladi

Kuandaa viungo vyote. Vitunguu vya kung'olewa vyema, kukatwa kwenye nyanya ndogo Viungo:

• Kabichi nyeupe - vipande 1/2
• Nyanya - Gramu 300
• Pilipili ya Kibulgaria - Gramu 200
• Green - - Ili kuonja
• Mafuta ya mizeituni - - Ili kuonja
• Chumvi - - Ili kupendeza

Maelekezo

Kuandaa viungo vyote. Kata wiki vizuri, kata nyanya ndani ya vipande vidogo, ukata pilipili ndani ya vipande vidogo. Kabichi iliyopikwa. Changanya kabichi, nyanya na pilipili. Nyakati na chumvi na mafuta, futa dawa. Saladi ya kabichi ya vitamini ni saladi ya majira ya joto ambayo ina kawaida ya kila siku ya vitamini na madini muhimu kwa mwanadamu. Saladi ya kabichi ya kabichi iko tayari!

Utumishi: 4