Cellulite. Mara nyingi neno hili husababisha shida katika ngono ya haki. Kugundua sifa mbaya ya "rangi ya machungwa", mwanamke wa kawaida hufanya mapambano makubwa katika njia zote zinazofikiriwa na zisizofikirika. Je, cellulite ni ya kutisha sana, ni nini sababu za kuonekana kwake na nini cha kufanya ili kushindwa?
Kinyume na imani maarufu kwamba cellulite inaonekana tu katika wanawake kamili, inaweza kufunua msichana mzuri na mdogo. Ndiyo, cellulite ni amana ya mafuta chini ya ngozi. Lakini badala yake, ni ukiukwaji wa kazi za tishu ndogo, tatizo la lymphatic kutoharibika na mzunguko. Ni nini kinasababisha mabadiliko haya? Kwanza kabisa, ni kupasuka kwa homoni. Kipindi kikuu cha hatari ya kugundua "peel ya machungwa" ni kipindi cha ujana, kuchukua dawa za uzazi, ujauzito na kujifungua, kumaliza mimba. Ni wakati wa ujana kwamba makosa ya kwanza yanaendelea chini ya ngozi. Sababu ya pili inayosababisha cellulite ni maisha ya kimya. Katika kesi hiyo, mzunguko wa damu unafadhaika, mtiririko wa lymph na mabadiliko mengine mengi huathiri vibaya safu ya mafuta ya chini ya subcutaneous. Tatizo jingine ni utapiamlo. Chakula cha kisasa kinajaa mafuta, sukari na vidonge vya kemikali. Mchango mkubwa unafanywa na chakula cha haraka cha sasa kinachojulikana. Sio nafasi ya mwisho inachukua pia na tabia mbaya: nikotini, pombe, caffeine. Mkazo, urithi, mavazi magumu na wasiwasi na hata ikolojia pia zina athari mbaya kwa hali ya mwili wetu.
Cellulite - sababu, njia za kusahihisha. Kuna njia nyingi za kupambana na cellulite. Kuanzia na tiba ya miujiza na marashi na kuishia na upasuaji. Njia ya kwanza na kuu ya kupambana ni chakula cha afya. Ni muhimu kuondokana na chakula cha kukaanga, sahani ya mafuta, pipi, vitafunio mbalimbali vya kabichi, wanga. Washiriki wako katika vita dhidi ya cellulite watakuwa mboga mboga na matunda, samaki, dagaa, nafaka, mboga, divai nyekundu. Lakini kwa hali yoyote, Coca-Cola, kahawa au pombe kali. Matumizi makubwa ya maji pia yatakuwa na athari nzuri kwenye takwimu yako. Kutoka lita 1.5-2 kwa siku ya maji ya madini au ya kawaida, unaweza kuwa na chai ya kijani. Rafiki wa pili muhimu ni zoezi la kimwili. Kuna mengi ya mipango maalum iliyoundwa kwa ajili ya kuimarisha misuli, mara nyingi hawana kubeba mzigo wa kimataifa na itachukua wewe dakika 15-20. Aidha nzuri itakuwa massage. Lakini massage inapaswa kuwa mara kwa mara na hapa mengi ya mafanikio inategemea sanaa ya masseur. Muhimu sana utakuwa na oga tofauti. Ikiwa unagusa juu ya njia hii ya mapambano, kama vile vitamini vya kupambana na cellulite, gels za kuogelea na vichaka, hutoa matokeo tu dhaifu, huboresha hali ya ngozi, ni nzuri na rahisi kutumia. Vipande vya Antselljulitnye na pantaloons hutoa athari tu ya kupumua, na sock ndefu husababisha kuzorota kwa mtiririko wa damu, na, kwa hiyo, kwa maendeleo ya ziada ya cellulitis. Fedha lazima ziende katika ngumu, ziwe mara kwa mara. Na muhimu zaidi - kutambua sababu ya mizizi ya kuonekana kwa cellulite. Ikiwa kushindwa kwa homoni hii, basi chakula au massage haitatoa athari inayotaka. Hatua ya juu ya cellulite, mbaya zaidi na ya kufikiria lazima iwe njia katika matibabu yake. Wakati mwingine huwezi kufanya bila msaada wa matibabu.
Cellulite sio ugonjwa mbaya, ni kawaida kwa wanawake 85%. Ikiwa unapunguza ngozi kati ya kidole na kidole cha uso, uliona tubercles na makosa, hii haina maana kwamba wewe ni mbaya au uzito wako umezidi kawaida. Labda tu tofauti ya maisha - kujiandikisha katika pwani au fitness, jaribu taratibu mpya katika saluni yako au bwana michache mapya ya saladi kutoka mboga safi?