Chai ya tangawizi kwa kupoteza uzito

Chai ya tangawizi ilikuja nchi yetu kutoka mashariki, kwa kawaida hushauriwa wote wanaotaka kupoteza paundi hizo za ziada.

Tangawizi katika uwakilishi wa Tibetani huhusishwa na vyakula vya moto vinavyoharakisha metabolism, joto, kuchochea mzunguko wa damu. Na dawa ya kisasa inasema kwamba chai ya tangawizi hutumia shukrani kwa mafuta muhimu yaliyomo katika tangawizi na huongeza michakato ya metabolic. Aidha, tangawizi inaruhusu ngozi kubaki mdogo tena, hivyo katika mwili wa mwanamke, lazima awe daima.

Mapishi kwa ajili ya kupoteza uzito chai

Mapishi ya kwanza

Weka kwenye thermos, kipande kidogo cha tangawizi, tutajaza maji ya kunywa na kunywa ndani ya siku. Ikiwa tunakula kama kawaida, basi tunakunywa wakati wowote, ikiwa tunapatikana kwenye chakula, basi tunakula chai ya nusu saa kabla ya chakula.

2 na mapishi

Sisi kukata tangawizi tunda katika vipande nyembamba, kujaza kwa maji na kuleta kwa chemsha juu ya moto mdogo, kupika kwa dakika 25. Hebu afanye joto la mwili na kuongeza asali na maji ya limao kwa chai ya tangawizi.

Nyota za Hollywood katika kichocheo cha pili kuongeza mimea zaidi. Kwa mfano, Demi Moore hunywa chai, lakini pia anaongeza asali, limao, mint au lamon. Ili kuboresha kazi ya figo, kibofu cha kibofu, kuchanganya chai ya tangawizi na jani la cranberry.

Mapishi ya 3

Imependekezwa kwa wale ambao watapunguza uzito wa ziada. Kichocheo hiki kina sehemu 1 ya karafuu ya vitunguu, tangawizi na sehemu 20 za maji. Tunasisitiza dakika 25 katika chupa cha thermos, chujio na kuchukua siku nzima.

Pointi muhimu kwa kupoteza uzito

Chai ya tangawizi haitumiwi tu wakati wa kupoteza uzito, lakini inaweza kutumika mara kwa mara, pombe na chai ya kijani au nyeusi. Kutumia chai na asali, asali hulawa na kijiko au kuunganishwa kwenye infusion ya joto. Ni ya kutosha kuweka kipande kimoja cha limau katika kikombe. Unapotumia chai ya tangawizi kwa kupoteza uzito, inapaswa kuchujwa au infusion itajaa sana. Si bora kutumia chai hii usiku, kama inavyoongeza. Wakati wa kufanya chai kwa kupoteza uzito, tangawizi kukata lazima kuwa nyembamba petals. Inatosha kuchukua tangawizi 2 lita ya ukubwa wa plum ndogo.

Kwa wale ambao wanakabiliwa na shinikizo au walipoteza umri wa miaka 30, ni vizuri kuchukua chai ya tangawizi na vidonge vya rose. Chai hiyo husaidia matatizo ya ugonjwa wa uzazi, na seli za saratani, husafisha mishipa ya damu.