- mtindi na chokaa - Gramu 200 (wengi mafuta waliohifadhiwa)
- ndizi - kipande 1
- maziwa - 1/2 kikombe
- juisi ya juisi - 1 st. kijiko
- Mchanganyiko kavu kwa vinywaji vya laini "Lemon-lime" - 1/4 Sanaa. vijiko
- mtindi wa vanilla - kioo 1 (waliohifadhiwa)
1. Tahadhari ya uwepo wa wajimbi waliohifadhiwa kabla ya kuamua kuandaa visa baridi. Uweke kwenye friji usiku uliopita. 2. Bani inahitaji kuosha, kupunuliwa na kukatwa vipande vipande. 3. Katika blender, kuongeza vipengele vyote vya cocktail ya baadaye isipokuwa waliohifadhiwa na kuchanganya vizuri. 4. Weka yoghurt iliyohifadhiwa kwenye mchanganyiko wa matunda na maziwa na kuwapiga mchanganyiko mara kadhaa mpaka inakuwa ya hewa na yenye mchanganyiko. 5. Mimina kinywaji kilichomalizika kwenye glasi, kupamba na kipande cha chokaa na majani na mara moja utumie kwenye meza au bwawa.
Utumishi: 3