Acha matone kuanguka, lakini hatuogope!
Ingawa kuna sababu ya kuwa na wasiwasi, lakini usiketi, ni vuli zote nyumbani! Kwa maana tuliwachukua watoto nje baharini wakati wa majira ya joto, walipasuka na jua kali, walikula matunda mengi na matunda na mboga muhimu - hii ni matofali ya kwanza ya kuaminika katika msingi wa kinga. Katika vuli, msimu wa vituo vya burudani "vimefungwa" huanza. Kahawa na uwanja wa michezo katika vyumba huwa mahali pa watoto na wazazi wao kukusanyika pamoja. Usisahau: nafasi ya kuambukizwa virusi "iliyopasuka" hapa ni zaidi! Aidha, hapana, hata mtindo mzuri zaidi, haiwezi kuchukua nafasi ya concoction ya mama yangu. Ni mara ngapi unaweza kutembelea mikahawa ya watoto ili usiipate mfumo wa utumbo? Chini, bora!
Tunnywa dawa za afya
Katikati ya vuli katika yadi? Ni wakati wa kufikiri juu ya multivitamins. Lengo kuu la mapokezi yao ni kuzuia anemia na hypovitaminosis. Je, unawasiliana na mtoto mgonjwa? Unaweza kukaribisha msaada wa ugonjwa wa ugonjwa wa akili. Anza mapokezi ya kuzuia maandalizi mazuri, kama vile enhistol, infljutsid au aflubin. Kuna zana ambazo zinaweza kudhibiti sauti ya mfumo wa kinga (immunomodulators). Baadhi yao ni pekee ya asili ya mimea - kwa mfano, dondoo ya echinacea inayojulikana kwa kila mtu. Kwa vijidudu vya asili ya asili ya microbial ni ribomunil na IRS 19. Wana vyenye vipande vya bakteria na virusi vya kawaida. Kuchukua kwao kulingana na mpango maalum, tunaunda kinga ya ndani. Hata hivyo, dawa hizi zinaweza kutumika tu chini ya usimamizi wa daktari! Usifanye dawa za kujitegemea. Usikimbilie kumwingiza mtoto kwa vitamini vya kuunganisha: kuondoa dawa za tayari zinaweza kupikwa na sahani. Juisi ya Cranberry ni matajiri katika vitamini C. Matunda yaliyoyokaushwa (kavu apricots, zabibu) na asali, limao na walnuts ni chanzo bora cha microelements na vitamini.
ORVI au homa?
Utambuzi wa kawaida ambao madaktari huwa katika vuli ni ARVI (maambukizi ya virusi vya kupumua kwa papo hapo). Sababu ya ugonjwa huu ni virusi vya kupumua. Mara nyingi zaidi kuliko, viungo vinavyotana na virusi vya parainfluenza, adenovirus na rotavirus. Ni aina gani ya virusi iliyosababisha tatizo hili katika makombo, ni vigumu kujifunza bila uchunguzi wa maabara. Mahali maalum kati ya magonjwa haya ni mafua. Wakati matibabu ya ghafla ya mafua yanaonyesha tishio la kweli kwa maisha, hasa kwa watoto wadogo. ARVI, kama sheria, huanza ghafla. Jambo muhimu zaidi si miss ya mwanzo wa ugonjwa na kuchukua hatua wakati! Kwa mtoto mdogo wakati wa vuli, ni muhimu kuimarisha kinga yake. Katika kesi hii, unahitaji kula matunda zaidi, mboga mboga, vitamini na madini. Kuwa mara nyingi katika barabara, hata kama mvua ya nje, unaweza pia kutembea, ukavaa joto kwa mapema. Haya yote ya uendeshaji yanaweza kuandaa mtoto kwa msimu wa baridi mapema.