Pamoja na ukweli kwamba hatua hiyo ya ufanisi inapaswa kupangwa, kulingana na takwimu, asilimia 80 ya watoto huzaliwa kutokana na kukosekana kwa waadilifu. Ni kamili kama wanandoa wanao na uhusiano mzuri, basi mimba isiyopangwa bila shaka italeta majadiliano, lakini hayatasababisha ndoa kuvunja. Kwa bahati mbaya, ikiwa hali na hali ya kifedha haififu, mabadiliko ya kuja mara nyingi husababisha kutofautiana kwa kibinafsi.
Kwa hiyo, wale ambao wangependa kupanga mipango ya maisha na vigumu kuvumilia hali zisizotarajiwa, bado unahitaji kufikiri juu ya jinsi ya kupanga vizuri mimba.
Hatua ya awali.
Katika hatua ya mwanzo ya kupanga, ni muhimu kujadili miongoni mwao mtazamo wa pande zote mbili kuelekea kujitokeza kwa mwanachama mpya wa familia. Hii haipaswi majadiliano tu juu ya kuonekana kwa mtoto katika siku zijazo ambazo hazijainishwa na tarehe, lakini katika kipindi cha mwaka ujao. Hitilafu ni maoni kwamba mpango wa mazungumzo haya daima huchukuliwa na mwanamke. Katika hali halisi ya kisasa, kwa muda mrefu imekuwa katika kiwango sawa na nusu kali, hii haina wasiwasi tu hali ya kijamii, lakini pia mwenendo wa biashara, na ajira ya viwanda. Mara nyingi, ni mume ambaye huanza kumwonyesha mke wake kwa upole, amechukuliwa kazi, kwamba wanandoa tayari wanafikiri juu ya mrithi. Kweli, wakati mwingine, mtu mwenye ujinga, hakutaka tu kuendelea kwa familia, bali kumrudi mkewe nyumbani, hasa ikiwa hajui wanawake wanaokuja nyumbani tu kukaa usiku, lakini wakati huo huo yeye anapenda mteule wake na hataki kuharibu ndoa.
Mazungumzo hayo yanapaswa kuwa na tabia ya kuamini zaidi kuliko hapo awali. Kupanga mimba unahitaji kusema kwa kweli ukweli wako juu ya suala hili, bila mawazo na madai, huwezi kupumbaza au kujificha kitu, kwa sababu uhai wa mtoto wako ni hatari. Kwa uamuzi wa pamoja wa kuendelea na familia, unahitaji kuwasiliana na kituo cha upangaji wa uzazi. Hapa mwanamke atashauriwa kupitiwa uchunguzi wa kina. Mama ya baadaye atatakiwa kuhakikisha kuwa ana afya nzuri, na anaweza kufikiri kwa urahisi, kuvumilia na kuzaa makombo yaliyohitajika. Wataalamu wenye ujuzi sana watajua kuwa katika siku za nyuma, wanawake wangeweza kusababisha matatizo: kwa kawaida mimba, utoaji mimba, magonjwa ya muda mrefu. Ili kupanga mpango mzima kabisa, unahitaji kupitisha vipimo vyote vya maabara vinavyopendekezwa. Orodha ya vipimo vya lazima ni pamoja na uchambuzi wa jumla wa mkojo na damu, biochemistry ya damu, smears kwa maambukizi. Kwa matokeo ya kuchambua kiwango cha hemoglobin na sukari katika damu itajulikana. Lakini kwa kuwa majaribio hayaonyeshi kila mara magonjwa katika nyanja ya karibu, ni muhimu kuwa tayari, kwamba daktari atamtuma Scan ultrasound ili kuamua picha ya wazi ya hali ya afya ya kike.
Ikiwa kuna magonjwa.
Katika tukio la kuwa una magonjwa ya muda mrefu ya viungo vya ENT - viungo, mfumo wa moyo wa mishipa, figo, mfumo wa endocrine, hali ya immunodeficiency, ni muhimu kuingia kwa njia kamili ya tiba au angalau kufikia kawaida muhimu ya kisaikolojia ambayo mimba imetatuliwa. Uchunguzi wako unapaswa pia ni pamoja na safari ya lazima kwa mgonjwa - atashauri jinsi ya kuunda hali ya kawaida ya ujauzito; na kwa daktari wa meno - ataondoa maambukizi yote yaliyotokea kwenye kinywa cha mdomo kama matokeo ya caries.
Kwa bahati nzuri, dawa ya kisasa ina teknolojia inayofanya iwezekanavyo kuamua uwezekano wa magonjwa ya urithi kwa mtoto, hata kabla ya mimba. Utafiti huo unategemea vifaa vya maumbile ya wazazi wa baadaye. Ni muhimu kutembelea maumbile, ikiwa katika familia pande zote mbili kulikuwa na matukio ya Alzheimer's, Downs au hali ya jamii isiyo na kuzaa ya fetusi.
Mfululizo wa masomo na ukaguzi unaweza namna fulani kuchoka wanandoa wa ndoa na kuacha uhakika na haja ya kuzaliwa mtoto. Hata hivyo, kujua kwamba mtoto wako atazaliwa vizuri kabisa lazima akuwezesha.
Na hivyo, wakati hatua ya kwanza ya mipango ya ujauzito imepita, vipimo vyote tayari na daktari anaamini afya kamili ya wazazi, unaweza kuendelea na kujaribu mimba mrithi. Kawaida katika wanandoa wenye afya, hatua hii inapungua kwa muda wa miezi sita. Lakini kwa hali yoyote usiigeuke katika jaribio la kisayansi - kama unavyopenda kupendana, lakini usahau kuhusu mambo yanayofaa ambayo yanapaswa kuepukwa.
Sampuli za mimba.
Kwa muda wote wa majaribio, kabla ya mimba mafanikio, mwanamke haipaswi kuchukua dawa yoyote, bila kushauriana mwanamke kwanza. Kwa wakati huu, unahitaji kuacha sigara, usitumie vinywaji vyenye nguvu (divai nzuri ya asili ya si zaidi ya 100 ml inaruhusiwa), kupunguza matumizi ya caffeini, na ni bora kuacha kabisa. Mwanamke anahitaji mlo kamili, lakini unapaswa kupunguzwa kwa matumizi mengi ya wanga. Ni muhimu kufuta mlo wote, na kuacha tu kile kinachopendekezwa kwa ajili ya mipango ya ngono ya mtoto. Ni lazima, kwa mapendekezo ya daktari, kuchukua vitamini-madini tata na folic asidi. Taratibu zote maalum zinazounga mkono matengenezo ya takwimu na uzito ni kinyume chake, ni sauna, kuoga, massage. Mwanamke anatakiwa kujilinda kabisa kutokana na maambukizi ya virusi na homa. Jukumu kubwa liko na baba ya baadaye. Mtu haipendekezi kutembelea sauna, sauna, au huwezi kuwa mgonjwa. Anapaswa tu kulinda afya yake ili kuzalisha manii nzuri. Kwa kufanya hivyo, mtu anapaswa kuacha sigara, pombe, madawa ya kulevya, kazi nzito ya kimwili na zoezi, chupi zisizo na wasiwasi.
Wanandoa wengi, katika hatua ya pili, mara nyingi wana wakati mgumu na shinikizo la kisaikolojia. Kwa mujibu wa mazoea mengi, wazo la mara kwa mara la kuwa au la kufanya kazi linasumbukiza. Kwa hiyo wanasaikolojia wanashauri tu kuwa na furaha, na baada ya miezi tisa, kwa njia ya ziada, huzaa kinga kali.