Mashabiki wa nyota Mwanamke Msichana Catherine Skulkina walielezea takwimu inayojitokeza ya wapenzi wao. Catherine inazidi kuchapishwa kwenye ukurasa wake katika picha za Instagram katika nguo zenye nguvu, na hivi karibuni aliweka picha katika swimsuit tofauti, iliyotolewa likizo katika Uturuki. Waovu walitupa pongezi nyota na maombi ya kushiriki siri za kupoteza kwa uzito vile:
ribakovanata76 Je! wewe ni uzuri gani sawa
lubava_varenevna Wote takwimu na swimsuit ni nzuri
oksana.zhuravskaia Cool kuangalia!
ati_23 Na ushiriki siri ya kupoteza uzito?
Jinsi Ekaterina Skulkina aliweza kupoteza uzito kwa kilo 20
Waandishi wa habari waligundua kuwa nyota ya Mwanamke wa Comedy ameweza kuondoa vyakula vya kutosha na njaa kupoteza kilo cha ishirini za uzito wa ziada.Kama matokeo hayo yalifanywa shukrani kwa mpya kwa mfumo wetu wa nchi ya kuponya mwili wa Alfa-Gravity. Kanuni ya mbinu hii ni kwamba mafunzo hufanyika katika nafasi tatu-dimensional. Kwa msaada wa kubuni maalum ya kamba za kupanda, unaweza kuimarisha mwili wako, hata kufanya kazi nje ya misuli hiyo ambayo ni vigumu kutumia katika mazoezi.
Mbinu hii haiimarisha mwili tu, bali pia roho, kuchanganya mazoezi ya kale ya Slavonic ya kuenea kwenye bar na pilates na yoga. Alfa-Gravity haina dhibitisho, kinyume chake, aina hii ya fitness inapendekezwa kwa watu wenye matatizo ya pamoja na ya mgongo. Mafunzo yanaweza kuondokana na mto, hufanya mwili uwe rahisi na wenye neema, na pia huathiri mishipa ya neva na mishipa. Mwili umejaa nishati muhimu, shukrani ambayo kuna kasi ya kimetaboliki na utaratibu wa kurejesha ni pamoja. Kuanza, masomo moja au mawili kwa wiki ni ya kutosha, basi mzigo unaweza kuongezeka.
Ekaterina Skulkina anakubali kuwa mwanzoni mazoezi yalitolewa kwa shida. Lakini sasa anapata radhi halisi kutokana na mafunzo, na mbinu sana ya Alfa-Gravity inadhani tu ya kichawi na inapendekeza sana kwa mashabiki wake.