Inaonekana kwamba katika maisha ya Britney Spears hatimaye alikuja bendera nyeupe bendi. Mwimbaji aliweza kushinda matatizo na pombe na madawa haramu, ambayo alikabiliana na talaka kubwa kutoka kwa baba ya watoto wake wawili, Kevin Federline. Katika siku za nyuma, kulikuwa na picha za kashfa za mwigizaji mlevi mlevi mlevi, amevaa nalyso. Sasa Britney amependeza tena mashabiki wenye mwili mzuri, wenye nguvu na mtazamo wa maua, kama inavyothibitishwa na picha nyingi katika Instagram yake.Kwa zaidi, Britney mara kwa mara hutoa rekodi za video za mafunzo ya michezo, ambayo huhamasisha mamilioni ya mashabiki wake kuwa ndogo na nzuri.
Shukrani kwa ambaye Britney Spears alirudi kwa fomu yake ya zamani
Si siri kuwa motisha ya Britney kutunza mwili wake ni uhusiano wa kimapenzi na mkufunzi wa fitness wa asili ya Irani Sam Ashgari, ambaye ni mdogo kuliko Spears kwa miaka 12. Walikutana mwishoni mwa 2016 kwenye seti ya video nyingine ya Britney na hawajaweza kuhesabiwa tangu wakati huo. Na ingawa mwimbaji anajaribu kutangaza uhusiano mpya, wanasema kuwa ni harusi.
Mafunzo ya michezo Britney Spears
Hatua kuu kwenye njia ya mwili bora wa Britney ni lishe bora, zoezi katika mazoezi, yoga na kucheza. Mwimbaji alipaswa kuacha kabisa chakula, chips, soda tamu na pipi zinazopendekezwa na kubadili mlo wa protini ya chini ya kabohydrate.
Mara nne kwa wiki, msanii anahudhuria mazoezi. Mazoezi yake ni ya kukaa-ups, kushinikiza-ups, mazoezi ya nguvu na dumbbells na cardio-mizigo. Britney anacheza vizuri tennis na anatumia muda mwingi kwenye mahakama. Kutokana na mazoezi ya kawaida ya yoga, Spears tena aliona mwanga na plastiki na hata akaweza kukaa juu ya twine. Naam, madarasa katika mpira wa miguu, pamoja na shughuli za ziada za kimwili, kumpa mwimbaji malipo makubwa ya furaha na hisia nzuri kwa siku nzima. Mashabiki wanafurahi sana na kurudi kwa Britney wa zamani na wanafurahi na uamuzi wake na nguvu, kama inavyothibitishwa na maelfu ya maoni ya shauku kwenye ukurasa wa msanii katika Instagram.