- kibolili - kipande 1
- mafuta - 2 vitu. vijiko
- Grated Parmesan - Vikombe 1/3
- aliwaangamiza vitunguu - 1/2 Sanaa. vijiko
- kikundi cha parsley safi - vipande 1/2
- chumvi na pilipili - - Ili kuonja
Preheat tanuri kwa digrii 200. Kata cauliflower kuwa maua. Ondoa. Katika bakuli kubwa, jumuisha mafuta ya divai, vitunguu iliyokatwa na 1/4 kikombe cha jibini iliyokatwa na Parmesan. Ongeza kibolili na kuchanganya mpaka vifuniko vifunike. Weka kabichi kwenye karatasi ya kuoka iliyofunikwa na foil. Nyunyiza na chumvi na pilipili. Kuoka katika tanuri kwa dakika 45, tembea kila baada ya dakika 15. Katika dakika 15 za mwisho hunyunyizia Parmesan iliyobaki. Baada ya kabichi iko tayari - kunyunyizia parsley iliyokatwa. na kutumika.
Utumishi: 6