Kupika uji ladha katika chapisho: mapishi rahisi

Kila mtu anajua kwamba kashka ni mwanzo wa kuridhisha na muhimu wa kila siku. Watu wengine wanafikiri kuwa ni sahani yenye kuvutia sana. Jaribu kukataa aina hii, kwa sababu hata uji hutegemea unaweza kuwa na kitamu na ya asili. Tunakupa maelekezo mawili kwa gruel ya konda na buckwheat, na dessert halisi iliyofanywa kwa bulgur na peari kwenye multivark. Niniamini, sahani hii itapendeza yoyote nzuri.

Kupika uji wa konda ni rahisi sana. Haitachukua muda mrefu, na kwa matokeo utapata kifungua kinywa muhimu au chakula cha mchana.

Buckwheat uji na uyoga

Uji wa Buckwheat ni karibu kila familia. Si tu bidhaa muhimu, pia ni ladha, hasa ikiwa imepikwa vizuri.

Kwa mapishi hii, unahitaji:

• Kioo cha buckwheat
• Vitunguu mbili
• Vidogo vya uyoga wa mimea
• Glasi mbili za maji kwa kupikia
• Mafuta ya mboga kidogo
• Chumvi, pilipili, wiki

Mchakato wa kupikia ni rahisi sana na hautachukua muda mwingi.

1. Kwanza safisha kwa makini buckwheat. Mimina na glasi mbili za maji na uweke moto mkali. Kuleta na kuchemsha joto. Kupika kwa muda wa dakika 15 au hadi maji yote yatoke.

2. Sasa unahitaji kukata vitunguu vyema na uyoga. Kata uyoga mkubwa katika mraba, na wadogo katika sehemu nne. Fry yao katika mafuta ya mboga kwa muda wa dakika kumi.

3. Buckwheat kuweka katika skillet kwa vitunguu na Buckwheat. Koroa vizuri, funika na kupika kwa muda wa dakika tano.

Safu ni tayari na inaweza kutumika kwenye meza. Kuenea kwenye sahani na kuinyunyizia mimea yenye kung'olewa.

Lenten uji katika multivariate

Multivar hivi karibuni imekuwa kifaa maarufu sana. Iliweka wazi mchakato wa kupikia na mama wa kisasa kutoka kwake katika ecstasy kamili. Katika multivariate, unaweza kupika kitu chochote, lakini leo tunakupa kichocheo cha awali kwa uji wa lenten tamu kutoka kwa bulgur na peari. Uhakikisho wake wa kupenda watoto wako.

Viungo:

• 150 gramu za nafaka za bulgur
• Mafuta ya mboga kidogo
• Vijiko viwili vya asali
• Peari moja nzuri tamu (ngumu zaidi)
• Chumvi, mdalasini

Kama unaweza kuona, orodha ya bidhaa ni rahisi sana, lakini kutoka kwao utapata sahani halisi ya gourmet.

1. Kwanza, safisha pea na kukata sehemu nne na kuondoa msingi. Baada ya hayo, kata ndani ya cubes ndogo.

2. Pindisha multivarker kwenye hali ya kukata. Mimina mafuta ya mboga ndani, joto na kaanga. Itakuwa dakika mbili. Baada ya hayo, mimina katika bulgur sawa na uchanganya na peari. Jaza na maji, kutakuwa na gramu 300 za kutosha, na kubadili mtindo wa kupika kwa mode ya kupikia. Kupika kwa muda wa dakika 10. Groats inapaswa kuwa laini.

3. Safi iliyokamilishwa imeenea kwenye sahani, ongeza asali na kuinyunyiza na mdalasini. Changanya kila kitu na kuitumikia kwa familia.

Kama unaweza kuona, chapisho inaweza kuwa kitamu sana, na uji sio tu muhimu, bali pia ni wa awali.

Bon hamu!