Kwa hakika, wengi waliona matangazo ya mboga maarufu kavu na nafaka nyingine za kinywa cha kinywa. Leo ni maarufu sana: matangazo yanatushawishi ya manufaa yao na kwamba matumizi huhifadhi muda mwingi. Hata hivyo, kila kitu sio kibaya sana. Mara moja vijito vilifanywa kwa viungo moja tu, leo vimeongezwa na ladha mbalimbali na vihifadhi, ambavyo haziongezea manufaa yao.
Matangazo yanaelezea na inatuonyesha idadi kubwa ya bidhaa za viunga. Wengi wao hufanywa kutoka mahindi. Hata hivyo, watu wote wanapaswa kukumbuka kwamba mahindi ya mahindi pamoja na nafaka pia yana kiasi kikubwa cha sukari (sawa na keki), ambayo haifai sana kwa afya. Aidha, wazazi wengi huwapa watoto wao maziwa ya nafaka kwa njia ya kifungua kinywa na mtindi au maziwa. Kinyume na imani maarufu juu ya manufaa ya vivuli vya kavu, matumizi yao ya kuendelea yanaweza kuongoza kwa fetma.
Nini nafaka za kifungua kinywa ni maarufu?
Fitness siku 14
Watu wengi huathiriwa na matangazo na naively kuamini ndani yake. Mojawapo ya aina maarufu zaidi ya nafaka iliyokaushwa, yaani, kifungua kinywa ni kavu - kavu inayoitwa Fitness kwa siku 14. Hakika kila mtu aliona tangazo hilo. Mtengenezaji wa aina hii ya nafaka ya kifungua kinywa ahadi kwa wanawake wanaotumia nafaka hii kwa ajili ya kifungua kinywa na badala ya kozi kuu ya chakula cha mchana, kupoteza uzito kwa kasi na kwa ufanisi. Hata hivyo, mapitio ya wanawake ambao walijaribu vijiko hivi ni mbali na haijulikani: si kila mwanamke alibainisha athari yoyote. Kwa usawa, tu kwamba matokeo yatakuwa tu ikiwa wanawala, wanawake wanaona chakula kingine. Hii inawezekana zaidi kuelezewa na ukweli kwamba wakati wa usindikaji flakes wao kupoteza mali zao zote muhimu. Mboga ni muhimu sana kwa ajili ya afya, lakini katika mchakato wa kufanya cornflakes, inafanyika mabadiliko mengi, inaongeza sukari, ambayo kwa namna yoyote inachangia kupoteza uzito.
Mafilizi maarufu - Hercules ya uji
Kwa ujumla, madaktari wote na wasio na lishe bora wanazingatia vyema muhimu zaidi ya zamani ya oat flakes inayoitwa Hercules. Kuhusu flakes hizi, labda, kila mtu anajua. Tu, na kuandaa kwa matumizi, unahitaji, kufuata mapendekezo fulani, kama vile: chagua tu kwa maji ya moto (na bila ya maziwa ya maziwa, mtindi, kefir na bidhaa zingine zinazofanana), badala ya sukari ongeza asali (ambayo pia ni kalori, lakini kwa kiasi kidogo kiasi, kuliko sukari ya kawaida). Safi kama hiyo yenye faida kubwa za afya inaweza kutumika na watoto badala ya kifungua kinywa. Faki hizi zitajaa mwili na vitamini na madini. Aidha, zina vyenye fiber nyingi, faida ambazo zinajulikana, labda kwa wote na sundry.
Cornflakes
Katika mikoa mingi ya Urusi kuna wazalishaji wa mahindi ya mahindi. Wengi wao hupeleka bidhaa zao kwa mikoa mingine. Moja ya makampuni kama hayo ni Badrius (alama ya biashara "Sizari"). Mtayarishaji huyu ni mojawapo ya makampuni makubwa nchini Urusi, huzalisha kifungua kinywa cha kahawa. Leo, inashirikiana na minyororo kubwa ya rejareja nchini Urusi, ikitoa bidhaa bora.
Cosmostars
Mwingine maarufu leo ni brand ya nafaka ya kifungua kinywa - Cosmostars. Hakika kila mtu amejisikia juu ya vijito hivi, ambavyo kimetengwa hasa kwa watoto. Aina ya flakes pia inazungumzia kuhusu hili: jinsi matangazo ya matangazo kwetu, yote yamefanywa kwa namna ya nyota, na sasa pia makombora. Wazazi wengi wanaona kuwa ni chaguo nzuri kwa kifungua kinywa cha kifungua kinywa chenye thamani.
Watu wote huamua kuamua kama kununua tayari kula-kula-kavu. Kwanza, wakati wa kuchagua unahitaji kusafiri, unahitaji nini kwa: tu kufurahia ladha au bado kudumisha afya. Ni bora kuchagua flakes hizo na angalau ladha na viungo kuhifadhi, na, bila shaka, sukari sio bora zaidi katika flakes kavu. Kula nafaka za kifungua kinywa maarufu zaidi kwa afya!