Kumnyonyesha mtoto wako, ulihisi kuwa umempa chakula bora zaidi cha afya, cha afya na kizuri. Lakini wakati wa mabadiliko unakaribia.
Mtoto anapaswa kuanza kula tofauti - unarudi kwenye kazi na hawezi tu kulisha mara nyingi kama ilivyokuwa daima. Au unaelewa kwamba mtoto tayari amekua na kwamba ni wakati wa kumtia maziwa ya maziwa.
Bila kujali mtoto wako ni miezi michache tu au umri wa miaka - mwisho wa kulisha unaweza kuwa vigumu kwa wote wawili. Kutumia mapendekezo hapa chini, utakuwa rahisi kupoteza hasara hii ndogo.
Wakati wa kuanza.
Kabla ya kumnyonyesha mtoto kutoka kwa maziwa ya mama, hakikisha kuwa yuko tayari kwa hili. Inaaminika kwamba mahitaji ya mtoto ya kunyonya hupungua hatua kwa hatua katika kipindi cha miezi 9 hadi miaka 3.5. Usiweke mtoto mdogo kabla ya kurudi miezi 3, isipokuwa kuna sababu nzuri ya hii.
Bora hatua kwa hatua.
Kabla ya kuachana kabisa na kunyonyesha, hatua kwa hatua kuongeza mchanganyiko wa maziwa ya mtoto. Mara ya kwanza inaweza kuwa vigumu, kwa sababu si kila mtoto huenda kwa mchanganyiko wa chupa bila matatizo. Kuwa na subira na utulivu jaribu tena.
Usikimbie kabisa kubadili formula ya maziwa. Unapoanza kumlea mtoto, utakuwa na maziwa ya ziada. Wanaweza kuhifadhiwa kwenye friji na kulisha mtoto na maziwa ya mama yake kutoka chupa. Kwa hivyo mtoto atakuwa na utulivu sana, kwa sababu ladha haitamjua.
Kwa mwanzo.
Jaribu kuacha moja ya kulisha - kwa mfano, wakati wa chakula cha mchana, kutoa mchanganyiko wa maziwa ya crumb kutoka chupa. Mtoto mwenye umri wa miezi sita au zaidi anaweza kupatikana maji au supu maalum na nafaka. Baada ya muda unaweza kuchukua nafasi ya kulisha moja zaidi: ingiza kwenye uji wa menyu. Hivyo mtoto atatumia ukweli kwamba pia kuna sahani nyingine sawa sawa kuliko maziwa ya mama. Hatua kwa hatua utakuja ukweli kwamba utakuwa tu kunyonyesha wakati wa usiku. Kwa njia, mawasiliano ya karibu na mama yanaweza kumtuliza mtoto ikiwa ghafla akaanza kulia, au meno yake yamepigwa.
Maziwa ya mama ni chanzo bora zaidi cha vitamini na virutubisho muhimu kwa ukuaji na maendeleo ya mtoto. Zaidi ya chakula ambacho hutoa mtoto wako kuchukua nafasi ya maziwa, utamfufua zaidi.
Msaidie mtoto.
Kunyonyesha ni wakati muhimu katika maendeleo ya mtoto. Shukrani kwa hili, mtoto anajisikia salama, anajua kwamba mama yake yuko karibu, anahisi joto lake, huangalia macho yake. Kwa hiyo, unapoamua kuchukiza, jaribu kumpa mtoto wako iwezekanavyo iwezekanavyo, umzunguka kwa upendo na upendo, iwe karibu. Hii ni muhimu hasa kwa watoto wazima wenye umri wa miaka 1.5 na zaidi, wakati tayari wanaelewa mengi, hasa hamu ya kunyonyesha maziwa ya mama yao.
Jisaidie.
Ikiwa unajisikia kuwa kifua kinawa imara, uacha baadhi ya maziwa. Kutumiwa kwa sage na compress safi kabichi kutumika kwa kifua pia kusaidia. Unaweza kujisikia mvutano katika kifua chako kwa wiki mbili. Kisha lactation itazidi kupungua. Lakini mchakato wa kukamilika kwake kamili unaweza kusundikiza kwa miezi kadhaa.
Katika makala "Kusafisha kwa hakika kutoka kifua" umejifunza jinsi unavyoweza kunyonyesha mtoto kutoka kwa maziwa ya mama, na jinsi ya kuchukua nafasi ya maziwa ya maziwa na lishe kamili ambayo mtoto wako anahitaji.