Saladi "moyo"

Kwa mara ya kwanza mapishi ya saladi "Sour" niliyoona kwenye TV, wakati wa kuangalia uhamisho wa " Viungo vya Culina :

• maharagwe nyekundu - gramu 250 (makopo)
• mboga - 250 Gramu (makopo)
• pilipili ya pilipili - 1/2 vipande
• nyanya - kipande 1
• vitunguu nyekundu - kipande 1
• kikundi cha cilantro - vipande 1/2
• vitunguu - jino 1
• wachache wa walnuts - kipande 1
• mafuta - - Ili kuonja

Maelekezo

Kwa mara ya kwanza, niliona kichocheo cha saladi "Sotny" kwenye televisheni, nilipoangalia programu ya "Duel ya Culinary" kwenye NTV. Saladi mara moja ilinipenda katika unyenyekevu wa kupikia - kuandaa saladi "Sour", kwa kweli dakika kumi. Saladi, kulingana na kuongoza, inakuwa ni kitamu na yenye kuridhisha. Niliamua kujaribu - na ilikuwa ni kesi isiyo ya kawaida wakati sahani iliyoandaliwa kwa misingi ya mpango wa upishi iligeuka kuwa kitamu kweli :) Tangu wakati huo, saladi "Sour" ni sahani ya kawaida kwenye meza yetu ya kila siku. Wakati hakuna wakati wa kupika - Nikaga saladi hii, na kila mtu anakaa kamili na kuridhika. Kwa hiyo, nawaambieni jinsi ya kuandaa saladi "Sour": 1. Kata ndani ya cubes pilipili Kibulgaria, nyanya na vitunguu nyekundu. Kata uyoga katika vipande. 2. Ongeza vitunguu, maharagwe na coriander kwa mboga. Solim, pilipili ili kuonja. 3. Punga saladi na mafuta na uinyunyiza walnuts iliyokatwa. Kweli, hiyo ni yote! Saladi "hearty" inaweza kutumika kwenye meza mara moja. Bon hamu.

Utumishi: 2