Ladha ya ladha siri ya saladi hii ni ... Kwa hiyo hakuna siri! Viungo vilivyochaguliwa vizuri vilivyolahia vizuri pamoja katika saladi moja. Chakula cha kula na mavazi ya kuvutia. Sahani hii itakuwa sahihi hata kwenye meza ya sherehe, kama vitafunio au chakula cha jioni. Mkulima mmoja wa Amerika alisema mara moja: "Katika sahani kuu, usitegemee mapishi, lakini juu ya kile utakachopata kwenye soko." Kumbuka mara ngapi ulibadilisha kiambatisho kimoja na mwingine au ukiachia kabisa kutoka kwa mapishi. Kuna daima sababu mbili za hili: bidhaa unazochukia au kutokuwepo kwa moja kuuzwa. Ni katika hatua ya kuchukua vipengele ambavyo ni muhimu kuelewa ni nini kinaweza kuchukua nafasi yao, ili wasiharibu sahani. Na bila shaka, ubora wa bidhaa. Daima makini na mboga mboga, samaki na nyama. Tumia mwenyewe kusoma tarehe za kumalizika. Kuheshimu mwili wako na usiipate sumu.
Viungo:- Laini ya saluni ya 200 g
- Mchungaji 1 pc.
- Saladi ya kijani 1 boriti
- Chumvi cha 3 chumvi
- Pilipili nyeusi Pine 4
- Lemon 0.5 vipande.
- Olive mafuta 4 tbsp. l.
- Asali 1 tbsp. l.
- Mustard 2 tsp.
- Hatua ya 1 Kwa saladi hii, jitayarisha: majani ya lettuki, avocado, samaki nyekundu au harufu nyekundu. Kwa kuongeza mafuta: asali, haradali, mafuta ya divai, maji ya limao.
- Hatua ya 2 Mchungaji sufuria na uke ndani ya cubes ndogo.
- Hatua ya 3 Kata samaki kwa uzuri.
- Hatua ya 4 Katika bakuli, jumuisha maji ya limao, asali, haradali na mafuta. Chumvi kwa ladha. Changanya vizuri na whisk.
- Hatua ya 5 Weka majani ya saladi kwenye sahani na uweke sahani juu.
- Hatua ya 6 Ongeza samaki na kumwaga mchuzi. Kunyunyiza na pilipili nyeusi chini na kuhudumia meza.