Supu ya spinach waliohifadhiwa

Kuandaa viungo vyote muhimu. Ongeza chumvi kwa maji ya moto. Kisha katika viungo vya sufuria : Maelekezo

Kuandaa viungo vyote muhimu. Ongeza chumvi kwa maji ya moto. Kisha kuongeza viazi kukatwa katika cubes katika pua ya pua. Sisi kuweka mchicha na kupika kila kitu mpaka viazi tayari (itakuwa laini). Katika sufuria ya kukata mafuta ya mafuta, fanya tena na kaanga ndani yake na majani yaliyokatwa karoti. Kwa dakika, ongeza nyanya zilizokatwa. Sisi kuweka pilipili na kaanga kila kitu, daima kuchanganya, hadi dhahabu kahawia. Solim, gumu. Na sisi kutuma cheast katika supu. Mimina cream, kuleta kwa chemsha na kuondoa kutoka joto. Imefanyika! Bon hamu!

Utumishi: 5