Vyakula gani husababisha saratani

Sio watu wote wanajua maana ya neno "oncology". Kwa kuwa kwa sauti hii neno hili halihusishwa na chombo kimoja cha anatomy ya binadamu. Kwa watu wengi, neno "oncology" linajulikana kama kansa. Watu wanaposikia neno hili, hofu inaonekana machoni mwao, wanataka kuficha mahali fulani, tu kusikia zaidi kuhusu saratani.

Wanasayansi wa nchi zote wamekuwa wakijaribu kutafuta au kutengeneza tiba ya kansa kwa muda mrefu tayari. Bila shaka, katika hatua za kwanza kuna mbinu za kisasa za matibabu, lakini hawawezi kuitwa kwa kibinadamu na manufaa. Wakati ugonjwa wa kiikolojia unapatikana katika mwili wa mwanadamu katika hatua za mwanzo za uharibifu wa seli, daktari anajaribu kuamua kiwango cha kuenea kwa metastases kwa mwili na damu, na kisha hufanya jitihada za matibabu. Sasa kuna mbinu mbili tu: njia ya chemotherapy au kuondoa upasuaji wa chombo, mguu wa kuacha kuenea kwa seli za kansa kwa damu. Lakini njia hizi pia zina "vifungo" vyao. Chemotherapy inaweza kutibu kansa, lakini wakati huo huo husababisha matokeo mabaya, kwa mfano, hypothermia (kuongezeka kwa kasi kwa joto la mwili wa binadamu kwa viwango vya kawaida). Kwa hypothermia, hakuna njia inayosaidia "kubisha chini" joto, kwa sababu moyo hauhimili mizigo ya juu na kuacha. Chemotherapy ina vikwazo vingi, kama kwa kukatwa kwa miguu au kuondokana na viungo, inaweza kutokea kwamba hata baada ya kuondolewa kwa chombo kilicho na seli za saratani, metastases bado ina muda wa kuenea katika mwili wote.

Kila mtu katika mwili ana seli za kansa ambazo hazijaamilishwa, zinaanzishwa ikiwa huwa na shida kali na nguvu ya kimwili, utapiamlo au kuchukua madawa ya kulevya, na wakati wa kuvuta sigara. Kuna mambo mengi ambayo husababisha saratani. Inaweza kuwa radi au mionzi, kemikali caustic na madhara ya klori na phenol (giza iliyojengwa kwenye vyombo vya enameled) na kila aina ya magonjwa ya virusi. Ni bora kukaa mbali na kichocheo hiki cha oncology. Lakini sio tu mambo ya juu husababisha saratani. Utastaajabishwa, lakini tumor inaweza kuendeleza kama matokeo ya kula vyakula fulani. Ndiyo, ni ya ajabu, lakini kuthibitishwa kisayansi! Hapa ni baadhi ya mifano ya vyakula ambavyo husababisha saratani.

Ili kujilinda kutokana na matatizo katika mwili, unahitaji kujua kwamba kiasi cha kutosha cha fiber katika chakula unachoweza kula kinaweza kusababisha kansa. Fiber ina bidhaa nyingi za chakula: majani ya kabichi, mbegu, matunda mengi na mbegu za mimea ya miamba. Nini bidhaa ambazo nipaswa kukataa kuweka afya yangu?

Kwanza kabisa, ni aina tofauti ya sausages za kuvuta sigara, ambazo hesabu za maduka na maduka makubwa hupatikana. Tangu vyakula vilivyotengenezwa kutoka kwa nyama iliyosafishwa ni pamoja na vihifadhi na nitrati nyingi, ambazo bila shaka hudhuru mwili kwa dozi ndogo, na kwa ujumla huua tu. Wingi wa mafuta katika chakula huweza kusababisha saratani ya kongosho, hasa kwa sahani za mafuta zilizopikwa kwenye sufuria ya kukata kwa kutumia mafuta mengi. Wakati wa maandalizi ya vyakula vya kukaanga, kuna kinachojulikana kama kansajeni, vitu visivyoweza kusababisha magonjwa ya kikaboni. Kwa hiyo, kama unapenda sana nyama iliyokaanga, kisha uidonge kwa bidhaa zisizo na upande wowote: kuchemsha kwa mboga mboga, mkate na bran, matunda au mboga mboga. Inasikitisha, lakini viazi vya kukaanga, wapendwa na watu wengi wa dunia, pia husababisha michakato ya uchochezi, pamoja na wafugaji na chips. Ya vyakula vya kukaanga, kiasi kikubwa cha kansa hutolewa, ndiyo sababu ni hatari ya kuchukua aina hii ya chakula (hasa daima). Na kama baadhi ya watu wanapenda kukimbia kwenye hema ya karibu ya chakula cha mchana na kununua pie ya juicy, lakini hajui kwamba mtu mmoja anayeweza kuharibu mwili. Na kama kuna mengi ya pies vile? Na siku baada ya siku?

Sasa ni muhimu kuchukua pumziko kwa msimu na viungo. Kwanza kabisa, manukato hutoa ladha ya ajabu na harufu nzuri, lakini pia huwa na tamaa kubwa. Chumvi ni hatari kwa kiasi kikubwa, husababisha saratani ya tumbo na unyanyasaji wa mara kwa mara, ingawa wanasayansi katika baadhi ya nchi wameonyesha kwamba msimu huu husababisha saratani ya tumbo katika idadi ya wanaume duniani.

Nchi za kigeni zina wasiwasi juu ya afya ya taifa lao, na kwa hiyo wanasayansi wanafanya utafiti wa kutambua bidhaa zilizo na idadi kubwa ya kansa. Hivi karibuni walifikia hitimisho kwamba mchuzi wa soya ni hatari sana na hatari kwa wanadamu, kwa kuwa ina idadi ya vitu hatari ambazo ni kubwa zaidi kuliko kawaida. Hivyo wakati unataka kuongeza vidonda, mchuzi wa soya kidogo - fikiria juu ya nani na wapi ulipikwa na ni kiasi gani kina vitu vyenye hatari.

Lakini usizike mara moja vyakula vyote unavyopenda na tumaini la fursa ya kula kwa raha. Kuna orodha tofauti, ambayo inajumuisha bidhaa zinazo kulinda mwili kutoka kansa. Utafaidika kutokana na bidhaa za kupikia zilizofanywa unga wa mchanganyiko ngumu, pia kukumbuka uteuzi mkubwa wa matunda na mboga mboga ambazo unaweza kula. Unahitaji kukumbuka kuhusu bidhaa zinazo na vitamini A na C, ambazo pia zina athari ya manufaa kwa mwili wa mwanadamu.

Sasa unajua ni vyakula gani vinavyosababisha saratani, hivyo unaweza kutoa vidokezo kadhaa: usila chakula usiku na ushiriki katika ukatili wakati wa mchana, unapozidisha mwili wako, unahitaji kula tu wakati ukiwa na njaa. Chukua vyakula bora zaidi na chakula cha chini na utungaji mkubwa wa mafuta. Usinywe vinywaji vyenye moto, kwa kuwa kunaweza kuchomwa moto wa mdomo, ambayo itasababisha maendeleo ya tumor ya saratani.

Kufanya kila kitu kwa kiasi na kwa furaha, basi neno hili linaloogopesha halitaingia kamwe katika maisha yako!