Kwa kweli, sasa asilimia kubwa ya watu ambao wana ugonjwa wa kansa mbaya na isiyoweza kuambukizwa. Wakati mtu anapata matibabu, mwili wake uko katika hali ngumu sana, wote kutokana na matibabu na kutoka kwa ugonjwa huo. Kwa hiyo, tahadhari maalum inapaswa kutolewa kwa lishe na lishe kwa ujumla. Unahitaji kutumia kiasi kikubwa cha madini na vitamini.
Je, unapaswa kula vizuri na sahihi wakati wa kutibu kansa? Chini ni vidokezo kutoka kwa wataalamu.
Kudumisha nishati na nguvu
Ikiwa mwili unechoka sana na kansa, basi unahitaji kuhifadhi nguvu za kupigana nayo, hivyo unahitaji kumbuka korojo. Chemotherapy, mionzi, upasuaji na saratani yenyewe - yote haya huongeza mahitaji ya mwili kwa protini. Shukrani kwa protini, unaweza kuponya kwa urahisi zaidi. Lakini jinsi ya kupata protini ya kutosha?
Nutritionist anasema kwamba chanzo kikubwa cha protini ni nyama, samaki na kuku. Tatizo pekee linaweza kuwa kwamba baadhi ya watu wakati wa kansa hawawezi kuvumilia vyakula hivi. Ni kwa sababu hii kwamba unapaswa kula vyakula ambavyo ni rahisi kukumba:
- maharage, karanga, mafuta ya almond, siagi ya karanga, soya
- mayai
- jibini la jumba, bidhaa za maziwa, mtindi, jibini.
Ni bora kupata protini kutoka kwa asili ya bidhaa za asili.Kama hii haina msaada wa mwili, basi ni muhimu kuongeza poda protini kwa chakula, kwa mfano, maziwa ya unga au whey kutoka soy. Ikiwa kuna shida na kutafuna au kumeza, basi unahitaji kuongeza poda kwa vyakula vyenye laini, kwa mfano, katika vifuniko vya matunda na viazi zilizopikwa.
Ni muhimu sana kwamba viumbe havihitaji protini katika kupambana na kansa.
Jinsi ya kuepuka kupoteza uzito
Katika mchakato wa matibabu ya saratani, shida kama uzito wa kupoteza inaweza kuonekana, lakini katika hali hii ni mbaya sana. Kwa kuwa mwili unakabiliwa na ugonjwa huo na unatendewa, michakato ya metabolic katika mwili inaweza kuharakisha kwa kasi.
Ikiwa kuna kupoteza uzito mkubwa, basi jaribu kuondoa hiyo haraka iwezekanavyo, kwa sababu inathiri nguvu za kupambana na ugonjwa huo. Jinsi ya kuepuka kupoteza uzito?
- Ni muhimu kula chakula cha juu-kalori, kwa hivyo protini ni bora.
- Ikiwa hisia ya ladha imepotea, basi unahitaji kuongeza oregano, mdalasini au upinde.
- Pengine mwili unahitaji mafuta zaidi. Wataalam wengi wanasema kwamba unaweza kula ice cream au pizza, hivyo mwili utapokea kiasi kikubwa cha mafuta na kalori.
Lakini sio wakati magonjwa ya saratani hupungua uzito. Kwa mfano, katika matibabu ya saratani ya matiti, massetela huongezeka. Kwa hiyo, mtu haipaswi kufikiri kwamba lishe sahihi wakati wa matibabu ya saratani ina maana ya chakula na maudhui ya juu ya mafuta ya kalori. Kwanza, unahitaji kushauriana na lishe au daktari wa matibabu kuhusu kile unahitaji kuwa na wasiwasi kuhusu kwanza.
Kupigana kupigwa
Kwa kiasi kikubwa 80% ya watu ambao wanaingia kwenye chemotherapy wanakabiliwa na kutapika au kichefuchefu. Je! Hii inaweza kuepuka? Nifanye nini? Tangu nyakati za kale, tangawizi inachukuliwa kuwa njia bora ya kichefuchefu. Kuna bidhaa nyingine ambazo zitasaidia kuepuka hili: mchele nyeupe, nafaka zilizokaushwa, viazi, toast kavu, pretzels kavu, iliyochapwa na nyuzi za sukari, na vyakula vya wanga.
Bila shaka, kuna njia nyingine. Wakati wa matibabu ni vigumu kula chakula, hivyo ni bora kula sehemu ndogo, lakini mara nyingi. Wataalamu wanasema kwamba unahitaji kuacha kula chakula, kwa sababu unatumiwa, unahitaji kufanya hivyo kwa muziki, kwa mshumaa au kwa asili. Unahitaji kufanya kila kitu kinachoweza kukuzuia na kukusaidia kutatua tatizo.
Jinsi ya kutengeneza mwili wako
Wakati kansa ni sehemu muhimu zaidi katika mlo wa mwili ni maji, unahitaji kunywa maji mengi. Madaktari wanasema kuwa tiba hiyo inaongozwa na kizunguzungu mwanga, kichefuchefu na uchovu, ambayo inaweza kuwa kutokana na ukweli kwamba mwili haupo maji. Watu wanaotambuliwa na chemotherapy wanapaswa kunywa glasi 8 hadi 10 kwa siku.
Kuna dawa hizo za kiafya ambazo zinaathiri vibaya kazi ya figo. Maji mengi ya maji yanaweza kulinda figo kutoka kwa hili. Ikiwa mtu hupatwa na kutapika na kuhara, hii ina maana kwamba mwili ni kinga na ni muhimu kujaza vifaa vya maji. Unapaswa kunywa kioevu chochote ambacho kinaweza kuzima kiu chako. Juisi nzuri, vinywaji vya michezo na maji. Lakini ikiwa uzito huongezeka na matibabu ya saratani, basi unahitaji makini na maudhui ya kalori katika kinywaji kilichochaguliwa.
Je, ninapaswa kunywa vinywaji vyenye caffeini? Kwa ujumla, zinaweza kutumiwa, lakini ni muhimu kudhibiti kiwango kilichomeza, haiwezekani kwamba daktari wa kutibu ataitikia vyema kwa mugs nane au kumi kwa siku. Ni muhimu kumwomba daktari ikiwa ni lazima kuepuka pombe ya busara. Inategemea matibabu na aina ya saratani.
Nini cha kutumia katika hali yoyote haiwezekani
Wakati wa matibabu ya kansa, unapaswa kuepuka vyakula ambavyo hujawahi kupenda na hauwezi kula. Ikiwa huwezi kuwalisha, basi usijitendee mwenyewe. Watu ambao wana vidonda vinywa vyao watakuwa na shida na kula aina fulani za matunda. Watu ambao wanakabiliwa na kuhara na kutapika hawataweza kula mkate kutoka unga wote, pamoja na nafaka. Kwa kawaida, unapaswa kuendelea kusikiliza ushauri wa daktari wako kuhusu lishe. Yote inategemea aina ya ugonjwa na hali, kwa hali yoyote, mtaalam anaweza kutoa mapendekezo sahihi.
Milo ya hatari na vidonge vya chakula
Sio lazima wakati wa matibabu ya ugonjwa wa kuzingatia vyakula vyenye uliokithiri na kutumia vyakula fulani, vitamini na virutubisho kwa kiasi kikubwa. Hii si nzuri - wewe huendesha hatari. Wataalam wanasema kwamba matumizi ya matumizi ya soya, kwa mfano, tofu, yanaweza kuongeza kiwango cha saratani ya matiti. Hata antioxidants, ambazo huchukuliwa kuwa njia za kuzuia kansa, zinaweza kuharibiwa wakati wa matibabu. Katika kesi hakuna lazima kuchukua virutubisho. Hakuna mtu mwingine isipokuwa daktari anayehudhuria, hawezi kutoa ushauri na mapendekezo, kwa hivyo unapaswa kushauriana na vifungo.