Cod katika multivark

Tangu wakati huo, kama multivarker imeonekana katika familia yetu, tulianza kupika cod mara kwa mara. Viungo:

• Cod - Gramu 600
• Vitunguu - vipande 2
• Karoti - kipande 1
• Mbaazi ya kijani - Gramu 200
• Mazao ya mboga - vijiko 4
• Pilipili ya Kibulgaria - kipande 1

Maelekezo

Tangu wakati huo, kama multivarker imeonekana katika familia yetu, tulianza kupika cod mara kwa mara. Ni samaki nzuri nafuu, lakini nyama yake ni lishe na yenye afya. Ndio, na ladha, ikiwa ukipika kwa usahihi. Jinsi ya kupika cod katika multivark, nilijifunza kwenye mtandao. Nilijaribu kupika - niliipenda. Tangu wakati huo, mimi mara kwa mara nikipika kwa njia hiyo - mimi, na familia yangu yote, kama hiyo sana. Kwa hiyo, mapishi rahisi ya cod katika multivariate: 1. Cod fillets na suuza na kukatwa vipande vidogo. 2. Kata vitunguu ndani ya pete za nusu, cubes karoti (unaweza kuwavua tu). 3. Chagua mode "Baking". Preheat mafuta. Weka tabaka za mboga na samaki: safu ya kwanza ya vitunguu, kisha karoti, mbaazi ya kijani, pilipili iliyokatwa na Kibichiki na samaki. Juu na mboga zote. Chumvi na pilipili kidogo. 4. Ongeza maji kidogo. Funga multivar na kifuniko na upika kwa dakika 30. Safi iliyopangwa tayari inaweza kutumika na viazi au mchele. Pamba na kijani. Hiyo yote - cod katika multivarque iko tayari! Bon hamu.

Utumishi: 3-4