Hali hiyo inatumika kwa hali ya ngozi: ni uwezekano mkubwa wa kupoteza elasticity na umri wa miaka 25, ikiwa hujali mwili wako, husababisha njia mbaya ya maisha. Inaaminika kuwa kutunza mwili na uso ni anasa isiyowezekana ambayo inachukua muda mrefu, na baada ya yote inaweza kutumika kwenye kazi.
Jinsi ya kufanya ngozi ya mwili elastic na elastic nyumbani?
Kuweka ngozi katika hali ya elastic na elastic ni halisi sana. Vile vile, kuna nafasi ya kurudi elasticity ya ngozi inapotea. Lakini ujue kwamba utahitaji kufanya kazi kwa bidii kwa hili. Kwa kawaida, kama maslahi yako ni pamoja na uzuri na ngono ya mwili wako.
Njia za kurudi ngozi kwa hali ya vijana ni mengi sana. Na moja ya kwanza kwenye orodha ni zoezi la kimwili. Hata hivyo, wanawake wengi kwa sababu fulani hufukuza matarajio haya. Na daima kuna sababu nzuri sana - hakuna wakati. Bila shaka, inawezekana kupiga marufuku maisha yako yote. Lakini kumbuka kuwa mazoezi, michezo, yoga, fitness, na hata kucheza tu ni njia ambayo hutusaidia na ngozi yetu kuamka asubuhi, recharge, inakuza kimetaboliki nzuri na mzunguko. Ngozi inarudi elasticity na tone, kwa sababu kwa mazoezi ya kimwili, inapokea dozi ya oksijeni na virutubisho.
Taratibu za maji kwa elasticity ya ngozi
Kwa hakika, baada ya kujitahidi kimwili, utahitajika tofauti au kuogelea tu, kama anavyoleta vyombo ndani ya tonus, kupungua na kuzipanua. Baada ya mwezi wa taratibu hizo, utaona matokeo ya dhahiri - ngozi yako itaonekana bora, itakuwa nyepesi na zaidi. Sio marufuku hata kwa kupunja kwa brashi ngumu kwa upeo wa mwanga, lakini usisitishe - hauhitaji kuumiza ngozi.
Pindisha ngozi kwa maji, kisha fanya ngozi ya mwili, kwa mfano, kupikwa nyumbani na kuipupa kwa harakati za massage kwa dakika kadhaa. Kisha suuza na gel ya oga. Usisahau kwamba huna haja ya kuomba mara nyingi sana, mara moja kwa wiki, hata mara nyingi. Unaweza pia kutumia njia hii si asubuhi, lakini jioni, hasa baada ya kuoga. Kisha kufuta pores ya ngozi ni rahisi, kwani imevuliwa.
Matumizi ya kila siku ya gels ya kuoga hayatadhuru ngozi. Miongoni mwa wingi wa bidhaa za kuogelea, unaweza kuchagua moja unayopenda zaidi, na harufu nzuri, na hii itatoa malipo ya ziada ya hisia nzuri kwa siku nzima.
Baada ya taratibu za maji unaweza kutumia cream maalum ya mwili na texture mwanga. Vitambaa vile vina mali ya kunyonya haraka na kunyonya ngozi. Ikiwa unafanya mpango mdogo wa kila siku, basi ngozi yako itakuwa na elasticity, elasticity na huruma kwa muda mrefu.
Maelekezo kwa ajili ya bafu ya nyumbani ambayo husaidia kufanya ngozi iongeze na kufutwa
Pia, mbali na taratibu ndogo, uimarishaji wa ngozi itasaidia kuweka na kurudi masks, bathi, massage, compresses, mlo maalum na mazoezi.
Umwagaji una athari ya manufaa si tu kwa hali ya ngozi, lakini pia husaidia kupunguza stress, husababisha na huinua hali. Chaguo kubwa itakuwa bafuni na asali, maziwa na mafuta ya kufufuka. Changanya kikombe cha asali ya joto na maziwa ya moto (lakini si kuchemsha), kisha kuongeza 2 tbsp. l. kufufuka mafuta. Mchanganyiko unao, unaweza kumwaga ndani ya kuogelea, na una fursa ya kufurahia bafuni, hata ukikabilika.
Ili kufanya umwagaji wa mitishamba, unaweza kuangalia katika maduka ya dawa na kupata kuna kila kitu unachohitaji. Utahitaji kitambaa cha dawa, chamomile, kitambaa chako cha majani na majani ya birch. Kuchukua yote katika kipande kimoja. Kisha kuongeza vipande 2 vya farasi na uvutaji maji yote haya kwa maji ya moto. Mchanganyiko huu kutumika kwa ajili ya kuoga sio tu kusaidia kusafisha ngozi, lakini pia kwa ufanisi kurejesha elasticity yake na elasticity.
Bora sana kupunguza mchakato wa kuzeeka na kuimarisha infusions ngozi ya oregano, kufufuka petals, melissae, kama wewe kuongeza yao kwa kuoga. Utapata matokeo bora na juhudi ndogo.
Aina nyingine - bathi za madini, ambazo hazihitaji kuandaa. Hata hivyo, kwa utaratibu huu, unahitaji kununua kiasi kikubwa cha maji ya madini na gesi. Maji ya madini yanawaka na kumwaga ndani ya kuoga. Ngozi yako itakushukuru kwa huduma hiyo, na itaonekana kuwa nzuri.
Ikiwa unashusha juisi za matunda ya machungwa, ngozi haitakuwa tu elastic, lakini pia itafufuliwa. Bafu vile pia kuzuia kuonekana kwa wrinkles mapema. Kwa umwagaji sawa unahitaji juisi iliyopuliwa mapya ya matunda sita ya mazabibu, mandimu, machungwa. Mimina ndani ya tub. Kumbuka kwamba joto la maji katika bafuni linapaswa kuwa sawa na joto la kawaida, au kuwa na joto. Kisha mafuta muhimu yaliyomo katika matunda yatakuwa na athari sahihi.
Ikiwa unapaswa pia kunywa glasi chache za juisi iliyopuliwa kutoka matunda ya machungwa, athari itakuwa bora zaidi. Juisi ya limao inapaswa kupunguzwa.
Pia, muhimu sana katika mapambano ya elasticity na elasticity ya ngozi ni ya asili ya miti. Jambo rahisi zaidi unaloweza kutumia nyumbani hupendezwa asali na cream ya sour, iliyochanganywa na chumvi bahari.
Masks ambayo husaidia ngozi
Kwa nini tunahitaji masks ya ngozi? Mask hutoa lishe ya ziada ya ngozi, kwa sababu ni mara kwa mara chini ya ushawishi wa mambo ya nje ya hasi.
Kwa mask hii rahisi unahitaji tbsp 1. maziwa ya nazi, asali na flakes ya ardhi "Hercules". Viungo vinachanganya vizuri na, baada ya kusafisha ngozi, kuomba kwa wingi wa kusababisha. Unapoosha, matumizi ya kwanza ya maji ya joto, na kisha uoze. Inashauriwa kufanya mask hii hadi mara 3 kwa wiki, tangu mchakato sio vigumu.
Pia njia nzuri ya kunyunyiza ni mafuta, ambayo inatoa vitamini vya ngozi na virutubisho, husaidia kudumisha uimarishaji na vijana. Mafuta ya mizeituni hutumiwa na wanawake wengi, kwani ni fursa ya kuchukua nafasi ya creams za gharama kubwa.
Ina maana ya kuimarisha ngozi ya shingo
Ngozi juu ya shingo inahitaji tahadhari nyingi, kwa sababu inaweza kuenea haraka na kurudi kwa hali yake ya zamani ya elastic sana.
Katika kesi hiyo, mafuta ya mizeituni yatakuwa yenye manufaa sana. Mafuta yanahitaji kuwa moto mkali, na ni rahisi kutumia kwenye ngozi ya shingo. Kisha funga shingo na tishu kutoka kwenye kitambaa, au karatasi ya ngozi, na kutoka kwa hapo juu ukitie kitambaa cha terry. Kuondoka kwa dakika 30, kisha uondoe compress na suuza shingo kwa maji. Mask hii hutoa, kati ya mambo mengine, pia ulinzi mzuri dhidi ya baridi na upepo katika baridi.
Ukweli usiojulikana kuwa elasticity na afya ya ngozi moja kwa moja hutegemea tu lishe nje, lakini pia juu ya nini kutoa ndani ya mwili wako. Lishe bora ni ahadi ya ngozi nzuri na nzuri, kwa vile seti ya madini, vitamini, mafuta, protini, wanga lazima iwe sahihi. Ikiwa unakula vibaya, itaonekana mara moja kwenye ngozi yako, itakuwa na rangi isiyo na afya, na polepole itapoteza elasticity na tightness.
Mapishi ya watu kwa ngozi ya uso wa uso
Bila shaka, sisi hutunza kila siku kwa ngozi ya uso, lakini kuna mapishi kwa masks, ambayo hutoa elasticity.
Kifaransa max kwa ajili ya uso ni kufanywa kutoka glasi moja ya cream, juisi ya limao nzima, moja ya kuchapwa yai mbichi, 100 g ya vodka na 1 tsp. glycerini, hii yote ni mchanganyiko katika jarida la enamel au kioo. Baada ya kuchanganya kwa makini viungo vilivyoorodheshwa hapo juu, tumia mchanganyiko kwa uso na shingo. Masi hii inaweza kutumika kwa muda mrefu, kwa kuwa ina mali ya kuhifadhiwa mahali pa baridi hadi miezi sita.
Mask mwingine, pia kutoka kwa jamii ya Kifaransa, angalau, huzaa jina la Kifaransa "Madame Pompadour". Njia ya maandalizi ni sawa na ya awali. Chakula ya limao yenye kijiko, kisha mimina mia ya kusababisha na pombe (100 g) na uiruhusu pombe, basi shida. Kisha kuongeza tsp 1. glycerin na 200 g ya cream au sour cream. Mchanganyiko huu pia unaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu katika jokofu.
Mask mwingine, ambayo huitwa jina la mwanamke maarufu duniani Sofia Lauren, ameandaliwa na ushiriki wa cream (100 g), ambayo 1 tsp inaongezwa. glycerin, gelatin na asali. Gelatin inapaswa kumwagika na cream na kuondoka ili kusimama usiku, kisha uifanye joto asubuhi kwenye moto mdogo hadi utakapofuta kabisa. Kisha glycerin na asali huongezwa huko. Omba mask kwenye ngozi ya uso kwa upole, kufuatia mistari ya massage. Utungaji huu pia unapaswa kuhifadhiwa kwenye jokofu, lakini maisha ya rafu ni ndogo - wiki moja. Baada ya hapo, unahitaji kufanya sehemu mpya.
Masks yaliyotajwa hapo juu yana mali ya kusafisha, tone na laini. Kwa maombi ya kawaida, ngozi yako itakuwa polepole kuwa matte, safi, safi na ya ziada.