- Mboga ya kijani - 1 kipande (sufuria)
- Viazi - Gramu 300
- Karoti - Gramu 200
- Matango ya marini - Gramu 200
- Msimu - - Ili kuonja (kwa mfano - asafoetida)
- Chumvi cha mafuta - 3 st. vijiko
Katika bakuli la saladi, chagua tone la mbegu. Usisahau kukimbia kioevu. Ongeza tango za marinated kukatwa kwenye cubes ndogo. Kisha katika bakuli la saladi, karoti yenye mvuke na steamed na viazi hukatwa kwenye cubes ndogo. Kisha kuongeza cream ya sour, chumvi nyeusi na msimu (asafoetida) kwenye bakuli la saladi. Tunachanganya kila kitu vizuri na tayari!
Utumishi: 3-4