Miezi moja na nusu iliyopita, mwimbaji Beyonce akawa mama wa mapacha mazuri ya Sir na Rumi. Kama ilivyo katika binti ya kwanza ya Blue Ivy, kuzaliwa kwa nyota ulifanyika katika hali ya usiri mkubwa. Mwimbaji alikuwa katika kliniki chini ya jina la kudhaniwa, hata tarehe halisi ya kuzaa ilihifadhiwa kwa muda fulani. Baada ya kutolewa kutoka hospitali, mume wa Beyonce alimchukua yeye na watoto kwenye nyumba mpya ya anasa, kununuliwa muda mfupi kabla ya moja katika maeneo ya kifahari ya Los Angeles.
Watoto wachanga walizungukwa na huduma isiyokuwa ya kawaida na tahadhari, wafanyakazi maalum walioajiriwa kuwahudumia: wauguzi sita, walinzi wawili na wafanyakazi saba wa afya. Watoto wana gari lao la silaha na waendesha gari binafsi, na mwanasheria maalum anahusika na masuala ya kifedha na kulinda maslahi ya mapacha katika mitandao ya vyombo vya habari na kijamii.
Picha za kwanza za Beyoncé baada ya kujifungua
Wakati huo huo, Beyonce hakuwa kama nyota nyingi, kujificha watoto kutoka kwa umma na hivi karibuni kuchapishwa kwenye ukurasa wake katika Instagram picha ya muda mrefu kusubiri na saini: Sir Carter na Rumi 1 mwezi leo.Mimbaji hawana hesiti kuonyesha yake fatigued takwimu wakati wa ujauzito, kwa sababu yeye anajua hasa jinsi ya muda mfupi kujiingiza kwa fomu nzuri kwa hili, msanii ana mafunzo maalum ya michezo, ambayo tunatoa kwa wasomaji wetu.
Beyonce Mafunzo ya michezo
Mchezo daima ulikuwa na jukumu muhimu katika maisha ya nyota. Mwezi baada ya kuzaliwa, mwigizaji huyo alianza mafunzo ya kawaida na mkufunzi binafsi, Mark Jenkins, ambaye alianzisha mpango wa mafunzo kwa mtu binafsi. Ni hasa msingi wa mazoezi ya moyo na mishipa na inajumuisha jogging ya asubuhi ya kila siku, baiskeli, kukaa 100, hatua 100 na mapafu, mazoezi na dumbbells na kamba ya kuruka. Na, bila shaka, kuogelea kila siku katika bwawa kubwa la faragha, pamoja na taratibu za kufurahia SPA na massage kubwa ya kupambana na cellulite itasaidia nyota tena kuwa mojawapo ya wanawake waliovutia zaidi duniani.