Katika kila moja ya bidhaa za chakula, umri ambao chakula hicho ni nia ni imeonyeshwa. Ikiwa studio inasema "hatua ya 1", basi inalenga kwa watoto wachanga ambao wanaanza tu kubadili vyakula vilivyo.
Pia kuna chakula na maandishi "hatua ya 2" na "hatua ya 3". Chakula hiki ni nia ya watoto ambao wamegeuka nusu ya mwaka, tayari wamekuwa wamejitolea kwa chakula imara. Ikiwa mtoto wako bado anatumiwa kwa chakula imara, basi unapaswa kununua chakula "hatua ya 1" - hii puree imeharibiwa kabisa. Chakula "hatua ya 2" ni zaidi, na katika "hatua ya 3" kuna uvimbe mdogo. Wakati wa kununua bidhaa, unapaswa daima kuangalia tarehe ya kumalizika kwa chakula, pamoja na usingizi wa ufungaji. Unapofungua chupa kwa nguvu unahitaji kusikiliza: unapaswa kusikia sauti ya sauti ya sauti.
Ikiwa una nia ya vipengele vya chakula, usijali, karibu na vyakula vyote, chumvi haitumiwi tena. Pamoja na hili, jaribu kuepuka kununua chakula na kuongeza ya sukari na wanga. Unapaswa kununua chakula ambacho kina kiungo kimoja tu, mpaka uhakikishe kuwa mtoto wako anavumilia vyema kiungo hiki, na tu baada ya kuwa unaweza kubadilisha kwenye chakula kilicho na viungo kadhaa. Kwa mfano: unahitaji kulisha mwanzoni na mchanganyiko wa mchanga kabla ya kulisha mtoto na mchanganyiko uliofanywa na mbaazi na viazi.
Je, ninahitaji kununua chakula kikaboni cha mtoto?
Baadhi ya wazazi hulisha watoto wenye chakula kikaboni, ingawa ni gharama zaidi kuliko kawaida. Wanajaribu kumpa mtoto chakula ambacho haina kemikali hatari. Lakini wengine wanaamini kwamba chakula cha mtoto, kinachouzwa katika maduka ya dawa na maduka, kikamilifu inakubaliana na viwango vyote. Ni juu yako kuamua kama unaugua au la, wakati ukizingatia bajeti ya familia, lakini usiondoe mchanganyiko wa matunda na mboga kutoka kwenye chakula cha mtoto wako.
Je, inawezekana kupika chakula cha mtoto peke yako, na si kununua katika duka?
Bila shaka, unaweza kuandaa chakula kwa kutumia viungo mbalimbali, kuzipunguza kwa mchanganyiko wa maziwa, maziwa ya maziwa au maji. Wakati wa kuandaa viazi vilivyopikwa, ni muhimu kabisa kusaga vipengele vya chakula na kuleta mchanganyiko kwa msimamo unaohitajika wa mtoto wako. Ili kuhifadhi nguvu iliyobaki, inashauriwa kutumia moja maalum. vyombo ambazo ni rahisi kufungia chakula.
Je, niweza muda gani kuendelea na jar iliyo wazi na chakula cha mtoto?
Kuna majibu kadhaa kwa swali hili. Kwanza, mabaki ya mchanganyiko wa nyama na mboga mboga au tu kutoka nyama, yanaweza kuhifadhiwa kwenye friji kwa siku 1-2. Chakula na matunda au mboga inaweza kuhifadhiwa kwa siku 2-3. Wakati mwingine studio inaonyesha maisha ya rafu ya jar wazi. Pili, inawezekana kufungia nyama chakula cha mtoto kwa miezi 1-2, na chakula kilichohifadhiwa kwa matunda na mboga huhifadhiwa kwa miezi sita. Lakini baada ya hayo, chakula kinazidi sana, ambacho kinapaswa kuzingatiwa.
Wakati wa kuhifadhi chakula kwenye friji, unahitaji kuzingatia kwamba kabla ya kulisha, unahitaji kuahirisha kiasi kikubwa cha mchanganyiko katika chombo, vinginevyo, ikiwa unamka chakula moja kwa moja kutoka kwenye chupa, bidhaa inaweza kuharibika kwa sababu ya ingress ya bakteria ndani yake. Baada ya kulishwa mtoto, uondoe mapumziko ya mchanganyiko kwenye sahani. Ikiwa ghafla kuna chakula katika chupa, funga kwa karibu na kifuniko na uiweke kwenye jokofu hadi wakati ujao.
Je, ni salama kwa chakula cha mtoto cha joto katika tanuri ya microwave?
Kuwa mwangalifu wakati unapokanzwa chakula katika microwave, kwa sababu chakula hupiga haraka sana na inaweza mara nyingi kinachojulikana kama "matangazo ya moto". Kwa hiyo, ni bora zaidi kupunguza chakula kwenye jiko. Ikiwa unaamua kuhamisha chakula katika tanuri microwave (microwave tanuri), kuweka kiasi katika maalum. vyombo na joto kidogo kabisa. Baada ya hayo, changanya vizuri na kuruhusu kupendeza kwa dakika moja. Kabla ya kulisha mtoto wako, jaribu mchanganyiko mwenyewe. Inapaswa kuwa juu ya joto la kawaida.