Saladi na maharage ya kijani na feta feta

Katika sufuria ya kati katika maji ya moto yenye chumvi, chemsha maharagwe ya kijani mpaka tayari, o Viungo:

• Chumvi na pilipili - - Ili kuonja
• Maharage ya kijani - Gramu 240 (kata kwa nusu)
• Orange навель - 2 vipande
• mafuta - 2 vitu. vijiko
• divai ya divai nyeupe - vitu 2. vijiko
• kilichokatwa cheese feta - Gramu 180
• kichwa cha lettuce ya romaine - gramu 650
• upinde mdogo mwekundu - kipande 1
• benki ya maharagwe nyeupe - kipande 1

Maelekezo

Katika sufuria ya kati ya maji ya moto iliyochemwa, chemsha maharagwe ya kijani mpaka tayari, kutoka dakika 4 hadi 6. Futa maji na suuza maharage ya kijani chini ya maji baridi. Kutumia kisu kisichochochea, jenga peel kutoka machungwa na ukate vipande. Katika bakuli, whisk pamoja na siki ya mafuta na divai, msimu na chumvi na pilipili. Ongeza cheese feta, machungwa, saladi ya romaine, vitunguu nyekundu, nyeupe nyeupe na nyekundu. Koroa na kutumika.

Utumishi: 4