Saladi "Vitamini"

Kuandaa dressing kwa saladi, kuchanganya juisi ya lemon moja ndogo (au nusu ya croup Viungo:

• Kabichi - Kipande 1
• Pilipili ya Kibulgaria - kipande 1
• Broccoli - kipande 1
• Kitunguu cha vitunguu kilichokatwa - kikombe cha 1/2
• Lemon - kipande 1
• Mafuta ya mizeituni - vitu 2. vijiko
• Cream cream - vitu 2. vijiko
• Chumvi, pilipili - - Ili kulawa
• Dill iliyovunjwa - vijiko 2
• Parsley aliwaangamiza - vijiko 2

Maelekezo

Kuandaa kuvaa kwa saladi, kuchanganya juisi ya lemon moja ndogo (au nusu kubwa), mafuta ya mazeo, cream ya sour, chumvi, pilipili, bizari na parsley. Imechanganywa vizuri. Kabichi iliyopikwa, kuweka bakuli la saladi. Broccoli kukatwa vipande vidogo, kuongeza bakuli la saladi. Pilipili ya Kibulgaria ni kusafishwa kwa mbegu na utando, kukatwa kwenye vipande nyembamba na kuongezwa kwenye saladi. Hatimaye, ongeza vitunguu vya kijani kilichokatwa vizuri kwenye saladi. Sisi kuongeza kuongeza mafuta sisi tayari kwa bakuli bakuli. Tunakichanganya vizuri. Vitamini saladi iko tayari!

Utumishi: 6