Spaghetti na mizeituni na nyanya

Katika sufuria, mafuta ya mafuta ya mzeituni na haraka kaanga pilipili nyekundu na vitunguu. kuongeza viungo:

• Nyanya iliyokatwa - vikombe 1,5
• vitunguu - meno 2
• Anchovies - vipande 4 (vipande)
• huwa na chumvi - 1 st. kijiko (suuza kidogo, kavu)
• parsley - 2 st. vijiko (vyema vilivyochaguliwa)
• Mizeituni - Gramu 60
• Spaghetti - Gramu 450
• mafuta - vitu 4. vijiko
• chumvi - kipande 1
• pilipili nyekundu - kipande 1 (kulawa)

Maelekezo

Katika sufuria, mafuta ya mafuta ya mzeituni na haraka kaanga pilipili nyekundu na vitunguu. kuongeza anchovies na kaanga mpaka vitunguu huanza kubadili rangi. Usikate garlic. Wakati wa kukata, kuchanganya viungo kwa haraka sana ili anchovies hazikate. Ongeza capers, nyanya ... parsley kidogo, mizeituni ... .... na kupika kwa dakika 10-15, kuchochea mara kwa mara. Jitayarisha tambi kama ilivyoagizwa na mtengenezaji, futa maji. Weka kwenye sahani na kumwaga mchuzi. Nyunyiza parsley iliyobaki.

Utumishi: 4