Supu ya maziwa na buckwheat

Supu ya maziwa na buckwheat inaweza kutumika kwa watoto. Groats ya Buckwheat hupangwa kwa urahisi .. Viungo:

• mbolea za buckwheat - 1/2 kikombe
• maziwa - lita moja
• sukari - vijiko 2
• siagi - 1 Sanaa. kijiko
• chumvi - Ili kuonja

Maelekezo

Supu ya maziwa na buckwheat inaweza kutumika kwa watoto. Groats ya Buckwheat hupangwa kwa urahisi na tumbo la watoto. Pia, ni matajiri katika vitamini, iodini, chuma na kalsiamu. Na pamoja na maziwa, buckwheat huchochea ukuaji na maendeleo ya mwili wa mtoto. Ikiwa unataka, supu inaweza kufanywa kwa kuongeza kwa mahindi kidogo ya mahindi na karoti zilizokatwa. Maandalizi: Osha na suuza buckwheat. Weka katika pua ya pua, ongeza maji na upika hadi nusu ya kupikwa. Hii itachukua muda wa dakika 10-125. Ongeza maziwa kwenye sufuria na buckwheat na upika kwa dakika 10-15. Ongeza sukari, siagi na chumvi kwa ladha. Koroa na kumtumikia mara moja.

Utumishi: 4