Chutney kutoka nyanya

Fanya maelekezo mawili chini ya nyanya. Wapelekeze kwa maji ya moto kwa m 2 ya viungo:

• nyanya - vipande 4 (vyepesi, vyema vilivyochaguliwa)
• Bonde la kati - 1/4 vipande (vyema vyema)
• majani ya coriander - vijiko 2 (vilivyochaguliwa)

Maelekezo

Fanya maelekezo mawili chini ya nyanya. Wapige maji ya moto kwa dakika 2. Futa jicho. Fanya nyanya ili uondoe unyevu na mbegu. Kisha suka laini. Koroga viungo vyote. Chumvi na mahali pa kupumzika kwa friji poste.

Utumishi: 6-8