Dalili za hypothyroidism.
Hypothyroidism (myxedema) hutokea, kama ilivyoelezwa tayari, na kupungua kwa kazi ya tezi. Homoni za tezi ya tezi huathiri ongezeko la metabolism ya nishati, lakini kama homoni haitoshi, husababishwa na ugonjwa wa metaboliki na kuvuruga kwa utendaji wa viungo vya ndani kwa ujumla.
Kuna hypothyroidism ya msingi na ya sekondari. Hyperothyroidism ya msingi hutokea kwa kutofautiana kwa uzazi wa tezi ya tezi, hutokea kama matokeo ya michakato ya uchochezi, shughuli za tezi ya tezi, na kadhalika. Kwa hypothyroidism, tezi ya sekondari ya tezi haibadilika, na michakato ya pathological hutokea katika idara za mfumo wa endocrine unaoathiri utendaji wa tezi ya tezi.
Symptomatology ya hypothyroidism: edema inaonekana, kwa upande wa njia ya utumbo - kuvimbiwa, ngozi huwa kavu, uchovu na usingizi huongezeka, mtu huwa hana orodha. Hata kwa kuonekana unaweza kuhukumu juu ya ugonjwa - uso unakuwa unyenyekevu, mifuko chini ya macho inaonekana, midomo na mashavu hupata kivuli cha cyanotic, ngozi inakuwa kavu, baridi, na wakati huo huo ni magonjwa. Inaonekana upungufu wa pumzi na msongamano wa pua, kama matokeo ya uvimbe mkubwa wa shingo. Upotevu wa nywele umebainishwa. Kazi za kupungua kwa viungo vyote, shughuli za ubongo zinazidi, tatizo la uzito wa ziada huonekana, tezi hufanya kazi.
Kwa kutokuwepo kwa matibabu sahihi, mgonjwa anaweza hata kuanguka kwenye coma - kutakuwa na machafuko, ufahamu utaanza kuchanganyikiwa, kisha kupoteza kamili ya ufahamu na kifo.
Lishe kwa hypothyroidism.
Pamoja na lishe sahihi, hypothyroidism inapaswa kupunguza kiasi cha wanga rahisi na kilichomwagika mafuta, na kinyume chake, ongezeko la vyakula vya protini, pamoja na kiasi cha vitamini na madini.
Ni muhimu kujaribu kuepuka mapokezi ya tamu na unga, hasa muffins. Ni muhimu kujisisitiza kukataa kutumia bidhaa zinazohudumia chanzo cha cholesterol kama chakula, hizi ni bidhaa za asili ya wanyama, kama vile mafuta ya wanyama, nyama ya mafuta na samaki, akili, samaki, samaki, sour cream. Ya mafuta unahitaji kupunguza ulaji wa mafuta ya wanyama tu, na kama mafuta ya mboga, yana manufaa kwa mwili, na wengine, kwa mfano, mafuta, huchangia kupunguza cholesterol.
Njaa haitakuwa na kukaa, kama ni muhimu kuongeza matumizi ya vyakula vyenye fiber, ambayo ni pamoja na wanga tata. Kwa nini wanga tata? Kwa sababu hutolewa polepole na kwa hiyo hutumikia kama chanzo cha nishati kwa muda mrefu kwa mwili, na fiber ya mboga ina mali ya kutoweka kabisa katika matumbo, na hivyo kwa usawa inatakasa njia ya utumbo. Hizi ni bidhaa kama mboga, matunda na nafaka mbalimbali, ambazo uji wa buckwheat ni muhimu zaidi.
Ili kupunguza uvimbe kwa wagonjwa wenye hypothyroidism, inashauriwa ujiepushe kuchukua maji na chumvi ya meza, kwa kuwa chumvi ina mali ya kizuizini maji katika mwili.
Tabia sana kwa wagonjwa wenye hypothyroidism ni kuvimbiwa na kwa kuwadhibiti ni mazao mazuri ya maziwa ya mchanga: kefir, mtindi, varenets, nk, na matunda yaliyokaushwa: prunes, apricots kavu, tini, tarehe. Pia ni muhimu sana kwa utakaso wa njia ya utumbo ni juisi-beet safi, karoti, na apple.
Ili kuboresha kimetaboliki katika mlo wa wagonjwa walio na hypothyroidism, ni muhimu kuongezea, pamoja na bidhaa zilizotajwa, jibini la jumba, jibini, nyama ya konda na samaki, yaani, bidhaa zinazotumiwa kama chanzo cha protini, vitamini na chumvi za madini.
Ikiwa mgonjwa mwenye hypothyroidism alikuwa na fetma, basi katika kesi hii ni muhimu kupitisha namba ya nambari 8, ambayo ina nishati ya chini - 1800 kcal. Katika kesi ngumu zaidi, thamani ya nishati inaweza kuwa kalori 1200 - 600, lakini katika kesi hii, udhibiti wa daktari ni wa lazima, na, kama sheria, chakula hicho kinatumika tu katika hospitali. Milo hii inajumuisha, kimsingi, ya bidhaa sawa ambazo tayari zimeitwa hapo juu, yaani, bidhaa ambazo zinaweza kutoa mwili kwa protini, wanga, vitamini na chumvi za madini.
Njia kuu ya matibabu ya hypothyroidism ni dawa, ambayo ina tiba ya uingizwaji na homoni za tezi. Lakini pamoja na hayo, lishe sahihi, bila shaka, inatoa matokeo mazuri katika kupambana na ugonjwa huu na inaweza kuboresha hali ya mgonjwa.