Je! Ni kufunga kwa nini?

Mbinu nyingi za kupoteza uzito mara nyingi zinajumuisha mapendekezo juu ya matumizi ya kufunga ili kupoteza uzito kupita kiasi. Mbinu hizo ni maarufu sana, lakini mara nyingi hawana haki ya kisayansi. Wakati mwingine baadhi ya chakula kwa ajili ya kupoteza uzito wanashauriwa kukataa kula kwa muda mrefu, na mbinu kama hiyo katika mbinu hizi inaitwa kufunga mazoea. Je! Ni thamani ya kutumia mbinu hizo? Je! Kufunga kwa siku zote huitwa curative? Hebu jaribu kufikiri majibu ya maswali haya.
Je! Ni kufunga kufunga?
Njaa ya matibabu inamaanisha kuacha kuchukua chakula kwa muda fulani kwa madhumuni ya matibabu. Kufunga matibabu ni kiungo muhimu katika upasuaji na matibabu ya kitabibu ambayo hutumiwa katika kutibu magonjwa fulani ya neva, aina fulani za pumu ya shina na shinikizo la damu. Pamoja na njaa iliyopangwa vizuri, hakuna mabadiliko ya dystrophic katika mwili, mafuta ya ziada tu yanatumiwa. Kujitegemea kwa kufunga kwa kisheria kunapendekezwa kwa siku zaidi ya siku 1-2. Kufunga matibabu kwa muda mrefu unapaswa kufanyika tu chini ya usimamizi mkali wa daktari na tu katika hospitali, kwa sababu kutumia tiba hii kwa siku kadhaa, upungufu wa vitamini hutokea, protini za misuli huanza kutumiwa, na matatizo mengine ya kimetaboliki yanaweza kutokea. Kwa watu wengine, na njaa ya matibabu, udhaifu, kizunguzungu, kichefuchefu, kupunguza shinikizo la damu. Baada ya kipindi cha kufunga, unapaswa kufanya mpito kwa mlo wa kurejesha kwa siku kadhaa, ambayo ni ya mtu binafsi kwa kila mtu. Ikiwa sheria za njaa ya matibabu na matumizi yasiyofaa ya mlo wa kurejesha hazizingatiwi, mtu anaweza kuendeleza dalili za ugonjwa wa kuambukiza, gastritis, cholecystitis.

Je! Ni thamani ya kutumia kufunga ili kuondokana na uzito wa ziada?
Ili kupunguza uzito wa mwili, kufunga haipaswi kupendekezwa kwa hali yoyote. Ukweli ni kwamba kutokuwepo kwa chakula katika mwili, mchakato wa kuhifadhi virutubisho katika tishu za adipose hutokea. Pamoja na marejesho ya baadaye ya chakula cha kawaida, uzito wa mwili unarudi haraka, na mara nyingi ndani ya muda mfupi huwa zaidi na kilo kadhaa kuliko kabla ya kuanza kwa kufunga.
Matumizi ya kinachojulikana kama " siku za kupakua " ambazo zimepokea umaarufu mkubwa zinapaswa pia kufanywa kulingana na dawa ya daktari na zimepa kurudi kwa haraka chakula.

Nini kinatokea katika mwili wakati wa kufunga, bila kudhibitiwa na daktari?
Kutokuwepo kwa udhibiti sahihi wa matibabu, ambayo inaweza kutolewa tu katika taasisi za matibabu, njaa inaweza kusababisha madhara yanayoonekana kwa afya ya binadamu. Katika baadhi ya matukio, matokeo yanaweza kutolewa na kusababisha tishio kwa maisha. Kwa mfano, kwa watu wenye kidonda cha tumbo la tumbo na duodenum, njaa ya muda mrefu inaweza kusababisha damu ya ndani.

Je, ni contraindication gani kwa matumizi ya aina hii ya tiba, kama kufunga kwa kufunga?
Kufunga kisheria ni kinyume chake katika hali ya uchovu, aina za ugonjwa wa kifua kikuu, ugonjwa wa ini na figo, magonjwa ya kuambukiza, tumors mbaya, kidonda cha peptic na gastritis. Njaa ya matibabu ni kinyume kabisa na utoto.