Samaki ya kuoka ni njia bora sana ya kupika, kwa sababu samaki huhifadhi juisi zake zote, mali zake zote na vitamini. Samaki - bidhaa hii ni muhimu kutoka pande zote. Kutoka umri mdogo inashauriwa kuanza kula samaki, kwa sababu wakati huo huo ulaji mkubwa wa protini na kalsiamu katika mwili. Kuandaa samaki kwa njia mbalimbali. Kwa mfano, shaba iliyooka, inageuka kuwa maridadi, ya kitamu, yenye lishe, na bado yanafaa. Kuweka samaki mara nyingi katika foil na viungo vya ziada, unaweza kuoka samaki katika kupiga au kwenye mchuzi. Kwa ujumla, kuna mengi ya maelekezo. Paki iliyopikwa, sahani ni rahisi, kwanza kwa sababu aina hii ya samaki inaweza kununuliwa kwa urahisi katika duka lolote. Hivyo bake bass ingawa kila siku!
Viungo:- Maziwa kuku 1 pc.
- Vitunguu vya kavu vilivyohifadhiwa 1 tsp.
- Chumvi 1 tsp.
- Nyongeza kwa samaki 1 tsp.
- Pilipili nyeusi poda 1 tsp.
- Perch mto 500 g
- Maziwa 200 ml
- Butter 20 g
- Hatua ya 1 Kabla ya kuanza kupikia shimo, tengeneza tanuri hadi digrii 200. Chukua bakuli 2. Katika mchanganyiko mmoja yai, glasi ya maziwa na sanaa. kijiko cha siagi iliyoyeyuka. Katika mchanganyiko huu, utapiga vipande vya mchanga.
- Hatua ya 2 Katika bakuli la pili, changanya 1 tbsp. kijiko cha maziwa ya chumvi, chumvi, kijiko cha chumvi cha vitunguu, na kuchanganya yote.
- Hatua ya 3 Ifuatayo, kipande kimoja cha pembe hupanda kwenye sahani na mchuzi kupikwa.
- Hatua ya 4 Baada ya hapo, kipande cha kiungo kilichopikwa kinakumbwa.
- Hatua ya 5 Weka vipande vya samaki kwenye tray ya kupikia, oiled, na kuiweka kwenye tanuri ya preheated.
- Hatua ya 6 Baada ya dakika 5 ya kupikia, ondoa sufuria na ugeuke vipande vya samaki. Ondoka hifadhi ya pili kwa dakika 7-10.
- Hatua ya 7 Kuandaa bass ya kupikia kwa kupamba yoyote.