Matokeo ya ugomvi huathiri maeneo mengi ya maisha ya mgonjwa - kijamii, familia, kitaaluma na kihisia. Sababu zingine za ugomvi zinaelezwa na kujizuia kwa muda mrefu kutoka kwa chakula (vikwazo mbalimbali katika chakula na shauku kubwa kwa ajili ya mlo mgumu). Lakini mara nyingi matatizo haya yanasababishwa na utegemezi wa kihisia na utulivu. Hebu tuone jinsi ukarimu unaweza kuharibu afya, kihisia na kimwili.
Overeating (syndrome ya ziada ya chakula).
Kila mmoja wetu mara kwa mara ni glutton wakati si katika nguvu ya kukataa ladha ya chakula cha jioni zaidi, pizza, pudding favorite na favorite yoyote, ingawa si muhimu sana, sahani. Mara nyingi hatuwezi kusema hapana kwa chakula cha jioni kilichopendekezwa sana au chakula cha kutosha wakati wa chama. Lakini hii sio ugomvi bado.
Ugonjwa wa kula unahusishwa na maumivu ya kawaida ya hamu ya chakula, wakati mtu hupata chakula kwa kiasi kikubwa (chakula cha ziada). Wagonjwa wanaosumbuliwa mara nyingi hawaelewi ni kiasi gani cha kula. Wanakamata chakula kwa kasi ya ajabu, mpaka wanahisi msamaha wa muda. Kisha ulaji huu wa chakula hubadilishwa na kujidharau na hatia. Utukufu hauwezi kuongoza kwa fetma, na kutoka huko uundaji wa upendeleo usiohesabiwa na kupoteza kujitegemea kufuata.
Kwa watu wanaosumbuliwa na ukatili, mara nyingi hujulikana kwa kuepuka viwango vingi vya watu, jamii. Watu kama hao wanapendelea kuongoza njia ya maisha ya kawaida na kuwa peke yake. Wao wanapandamizwa na hisia ya kutokuwepo na kutokuwepo.
Kwa kuwa matatizo ya kula mara nyingi ni sababu ya maendeleo ya magonjwa mbalimbali, ni vigumu kuamua kiwango halisi cha vifo kwao. Hasa, ugonjwa wa kula mara nyingi hauonekani, au mgonjwa, akijali kwa kuwaadhibu wengine, huficha kwa makini hali yake. Ikiwa matibabu ya kunywa binge haipo, basi matokeo yake ya kimwili, ya kisaikolojia na ya kihisia yanaweza kutisha sana. Matatizo ya kula kati ya wanawake ni ya kawaida zaidi kuliko wanaume. Hii ni kutokana na tamaa ya wanawake kuzingatia kanuni za uzuri zilizoanzishwa.
Sababu za ugonjwa huu ni tofauti:
- Mara nyingi ukatili huathiriwa na wasiwasi, uvumilivu, ukatilivu, dhiki na hata hasira. Ongevinging kama hiyo ni dalili ya ugonjwa wa kisaikolojia wa tabia ya kula, sababu ambazo ziko katika hali ya nyuma. Chakula katika hali ya unyogovu kwa wengi ni aina ya tiba, wakati watu wasio na hisia wanajaribu kujaza chocolates, pizza, fries ya Kifaransa, cheeseburgers, hata bila kutambua kwamba kwa ajili yake chakula kiligeuka kuwa dawa halisi.
- Overeating inaweza kuwa matokeo ya shauku kubwa kwa ajili ya mlo au hata bulimia, wakati vipindi vya kushindwa kwa hiari, vikwazo vya chakula na upasuaji huchangana na machafuko ya ukatili kabisa.
- Watafiti wengine wanasema kwamba tatizo la kula chakula cha binge inaweza kuwa na asili ya maumbile. Mara nyingi hutokea kwamba wanachama kadhaa wa familia wanakabiliwa na ugonjwa huu.
Overeating inaonekana kuwa mbaya sana, lakini, kwa kweli, ni hatari kwa afya. Labda maendeleo ya ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, aina fulani za saratani, iliongezeka kwa kiwango cha damu cha cholesterol. Kuongezeka kwa uzito wa mwili ni matokeo ya asili ya mara nyingi hutokea ziada ya chakula. Wakati fetma inaonekana, kupunguzwa kwa pumzi, ugonjwa wa pamoja, shinikizo la damu. Aidha, ukatili na fetma zaidi huweza kusababisha ugonjwa wa neuroendocrine, na wao pia husababisha ukiukwaji wa digestion, kazi ya figo, kazi za ngono, na matatizo ya hamu ya kula.
Unawezaje kuondokana na ukarimu?
Watu kamili, wanaosumbuliwa na ukatili, wana hamu kubwa ya kupoteza uzito. Lakini kufuata kali kwa chakula kunaweza kusababisha matokeo ya moja kwa moja. Kwa hiyo, ni muhimu kutumia upasuaji wa kisaikolojia na tiba ya tabia ili kutibu ugonjwa huo ili kubadilisha mmenyuko wa mgonjwa kwa hali za shida. Kwa matibabu ya watu wenye ukarimu, tiba ya tabia ya utambuzi hutumiwa mara nyingi. Wagonjwa wanashauriwa kudhibiti tabia zao za kula ili kuelewa athari za hali zinazosababisha tabia za kula. Pia mawasiliano ya ufanisi, kuwa katika vikundi maalum na vikao vya ushauri binafsi.
Psychotherapy husaidia wagonjwa kuona udanganyifu wa matukio ya mawazo na mipango ambayo wameiweka, kutoa msukumo na hamu ya kufanya mabadiliko katika maisha na tabia ambazo zimechukua katika akili. Mgonjwa anayesumbuliwa na ukatili anahitaji kusaidia kurekebisha tabia mbaya ya kula. Anahitaji kujifunza kuwa na chanya zaidi juu yake mwenyewe kwa ujumla, na hisihisi hisia ya kutokuwepo na hatia.
Pia ni muhimu kuanza kudhibiti ulaji wa chakula, kurekebisha njia yako ya maisha, tabia zako. Hali muhimu ni fitness. Ni muhimu kuwajumuisha katika utaratibu wako wa kila siku, pamoja na ukweli kwamba fitness husaidia kupoteza uzito, pia hupunguza wasiwasi, huondoa dhiki. Katika hali kubwa sana, vikwazo vinavyoagizwa, kama sertraline, fluoxetine, au desipramine.