Salafi ya Broccoli na zabibu na mbegu

Kuandaa viungo vyote muhimu. Mimea hunywa maji ya moto na kuweka kando. Broccoli Viungo:

• Broccoli - Gramu 500
• Red vitunguu - vipande 1/2
• Baconi - vipande 5-6
• Mavuno - kikombe cha 1/2
• Mbegu za alizeti - 1/2 kikombe
• Vijiko 2 - Vijiko
• Siki ya Balsamu - 1 st. kijiko
• Mayonnaise - 1/2 kikombe

Maelekezo

Kuandaa viungo vyote muhimu. Mimea hunywa maji ya moto na kuweka kando. Broccoli na tunasambaza juu ya inflorescence. Sisi tunaiweka kwenye bakuli la saladi. Ongeza vitunguu kilichokatwa kwa brokoli. Mazao (bila maji), pia, kuongeza saladi. Katika mayonnaise, tunaweza kuongeza sukari kidogo ... ... na siki ya balsamic. Changanya vizuri - kuvaa awali kwa saladi ni tayari. Sisi kujaza saladi. Vizuri vikichanganywa na kutumwa kwa jokofu kwa masaa 2 (ikiwezekana - kufunikwa na filamu ya chakula). Vipande vya bakoni ni kaanga kwenye mafuta, kisha kuweka kwenye taulo za karatasi ili kunyonya mafuta mengi. Kabla ya kuwahudumia, ongeza mbegu kwenye saladi ... ... na bacon. Koroga - na tayari! Saladi kutoka broccoli na zabibu na mbegu ni tayari!

Utumishi: 3-4