- Nyama ya kuku - kipande 1
- Mchele - 1/2 kikombe
- Karoti - kipande 1
- Vitunguu - Kipande 1
- Viazi - vipande 3
- Mazao ya mboga - vitu 4. vijiko
- Green - - Ili kuonja
- Viungo - - Ili kuonja
- Chumvi - - Ili kupendeza
Osha viazi, nguruwe, kata ndani ya cubes. Osha karoti, peel, wavu. Onda vitunguu, chagua vizuri. Mchele uimbe ndani ya kikombe, suuza vizuri. Kata nyama kutoka kwenye kifua cha kuku. Kata ndani ya vipande. Katika multivarki bakuli pour mafuta. Chagua mode "Baking". Kaanga vitunguu vilivyokatwa na karoti. Katika mboga iliyoangaziwa kuweka viazi tayari, mchele na nyama. Ongeza chumvi na manukato. Mimina maji yote. Chagua mode "Kuzima", wakati wa kupikia ni saa 1. Ongeza greens kwenye sahani iliyopangwa tayari. Bon hamu!
Utumishi: 4