Mtu fulani akawa naturopath, mtu aliyehusika na fitness, mtu aliamua kuboresha na kudumisha afya zao kwa njia nyingine. Na inapendekezwa, kwa kuwa na mazingira ambayo tunayo leo na kwa chakula ambacho huongezeka kwa muda mrefu kuwa na nguvu, nzuri na afya haiwezekani.
Wanawake wa zama za Soviet hawakufikiri sana juu ya dhana kama vile alama za kunyoosha, lakini hawakusikia hata kuhusu cellulite. Mwanamke wa kisasa anataka kuwa na muonekano usiofaa. Uelewa wa uzuri wa mtu hufanya mwanamke ngono, ameridhika na yeye mwenyewe, ambayo ina maana yeye ni furaha. Neno la kutisha la cellulite kwa muda mrefu limekuwa limefafanuliwa na njia bora ya kupambana na "mnyama" huyu kupatikana.
Si wanawake tu, lakini pia wasichana wana wasiwasi juu ya shida ya cellulite. "Mlipuko wa uzuri" huu usiofaa unaweza kutokea wakati mdogo sana. Na mapema utangaza uwepo wake, ni rahisi zaidi kuiondoa. Kwa hiyo leo tutazungumzia jinsi ya kujiondoa hatua ya kwanza ya cellulite nyumbani.
Wewe ni 16 tu na una uhakika kuwa cellulite ni mengi ya wanawake wa zamani. Lakini hebu angalia kama anaye. Kimsingi, katika nafasi ya supine au kuketi cellulite ndani yako, huenda usiipate. Ngozi katika kanda ya tumbo ni laini na elastic wakati inatazamwa kuibua. Naam, sasa, jaribu kufuta ngozi ya ngozi na vidole vyako. Ni ghafla inaonekana ndogo ndogo. Dimples hizi ni ishara ya kwanza ya cellulite, hatua yake ya awali ni "rangi ya machungwa". Usiogope, hatua ya mwanzo ya ugonjwa wowote ni rahisi sana kupitiwa kurekebishwa na matibabu. Ndiyo, hii ni ugonjwa halisi, ambao una mwanzo, kiwango cha uharibifu, dalili na, kwa hiyo, njia za matibabu. Ugonjwa huo unaonyeshwa katika ukiukwaji wa kimetaboliki ya mafuta ya maji. Sababu zinaweza kuwa tofauti: ni overweight, na kushindwa homoni, hypodynamia, mimba, vizuri, sababu muhimu ni kwamba wewe ni mwanamke. Baada ya yote, kila mtu anajua kwamba wanaume hawateseka na cellulite.
Hatua ya mwanzo ya cellulite ni nzuri kwa sababu inaweza kusimamiwa kwa ufanisi nyumbani bila kukataa wataalamu. Kwa hiyo, sasa tutaamua jinsi ya kujiondoa hatua ya kwanza ya cellulite nyumbani. Katika nafasi ya kwanza ni taratibu tofauti na matumizi ya asali. Vitambaa hivi, masks, kusugua, kufunika kwa msingi wake. Asali ni decongestant ya kushangaza, kugeuza upya, kutoweza na yenye lishe. Massage ya asali ni yenye ufanisi sana. Katika nafasi ya pili ni massage kupambana na cellulite. Massages vile ni pamoja na kupima, kusonga na kusambaza, yaani, manipulations inayolenga kuongezeka kwa mtiririko wa damu na nje ya maji kutoka tishu. Huko nyumbani, unaweza pia kutumia mapumziko ya kutumia massager mitambo au umeme. Kwa mfano, massager ya mbao inaweza kufikia maeneo magumu kufikia. Ngozi hupiga moja kwa moja mbele ya macho, kutokana na ushawishi wa massager, sumu huondolewa, pores kupanua. Jitihada nyingi zaidi zinaweza kupatikana kwa kutumia vibro-massagers, masuala ya utupu, pacemaker za umeme zinazoweza kuambukizwa.
Chombo kingine cha ajabu katika hatua ya kwanza ya matibabu ya cellulite inaweza kuitwa kuitwa na udongo. Clay ina athari ya manufaa siyo tu kwenye ngozi, lakini kwa viumbe vyote. Wakati wa utaratibu, athari ya sauna imeundwa, na kutokana na joto, sumu na slags hutolewa kwa urahisi kupitia ngozi, pamoja na lipids, pores hufunguliwa. Kupitia pores, microelements ambayo matajiri katika udongo wa asili huingia ndani ya mwili. Kwa mfano, udongo mweupe au bluu unaweza kuimarisha mwili kwa chuma, magnesiamu, potasiamu, silicon na vitu vingine. Kwa utaratibu ni muhimu kuchanganya udongo wa kemia na maji ya joto, kwa wakati huo huo molekuli mzuri inapaswa kupatikana. Ili kuongeza athari, ongeza matone machache ya mafuta muhimu ya miti yoyote ya machungwa. Kisha "cream ya sour" hutumika kwenye eneo la cellulite na limefungwa na filamu ya chakula. Kisha - "kitanda cha kupumzika" kwa nusu saa. Baada ya dakika 30, pata oga ya joto. Lakini kukumbuka kwamba taratibu zote za mafuta ni contraindication kwa magonjwa ya moyo, tumors na mishipa. Unaweza kuomba sura nyingine. Kwa yeye unahitaji asili ya apple cider siki na maji katika uwiano wa 1: 1. Suluhisho hutumiwa kwenye ngozi, baada ya kukausha, funga sehemu za tatizo na filamu na uongo chini ya blanketi. Lakini ikiwa unavaa chupi ya joto na kuruka, matokeo hayatapungua. Kulingana na siki ya apple cider, unaweza kuandaa massage anti-cellulite emulsion. Kwa hili, pamoja na siki, unahitaji mafuta ya mafuta, ambayo inaweza kubadilishwa na cream yoyote ya massage. Viungo huchukuliwa katika uwiano wa 3: 1. Mchanganyiko huo hutumiwa kwenye ngozi na kubatizwa kwa machafu au massage mitt.
Kushinda cellulite katika hatua ya awali itasaidia umwagaji wa kawaida. Lakini usisahau kwamba adui kuu ya cellulite katika umwagaji ni broom, bila kujali ni nini. Kabla ya kuoga ni muhimu kuifanya. Bora itakuwa peeling msingi wa asali na chumvi iliyokatwa bahari. Ikiwa bado unachanganya utaratibu wa kuoga na dousing baridi - heshima na sifa kwa bathhouse hiyo. Kampeni ya kawaida katika umwagaji itasaidia si tu kujiondoa hatua ya awali ya cellulite, lakini pia kusafisha na kuimarisha mwili wote.
Sasa matibabu ya cellulite na kahawa yamekuwa ya mtindo. Bila shaka, na aina zisizopuuzwa hazifanyi kazi, lakini katika vita dhidi ya "peel ya machungwa" - jambo pekee. Kwa hiyo, uzuri sana, usiache chini misingi ya kahawa ndani ya choo. Makao sio tu "tamu", bali pia yanafaa. Caffeine ina uwezo wa kuchochea kimetaboliki, na kwa hiyo, kuharakisha kuvunjika kwa mafuta. Kwa hiyo, ni muhimu si tu ndani, lakini pia nje. Kumbuka, katika vipodozi kwa muda mrefu tayari imeonekana mfululizo kwa kupambana na cellulite na uzito wa ziada kwa msingi wa kahawa. Na nini kinachozuia, kutumia kahawa nyumbani ili kuondokana na "peel ya machungwa"? Nadhani uvivu wako mwenyewe au ujinga wako. Kahawa pia ni faini nzuri. Na pia ina seratonin - "homoni ya furaha." Baada ya yote, hata harufu ya kahawa iliyotengenezwa kwa ubora bora inaweza kukuza roho yako.