- Nguruwe - 1 Kilo
- Vitunguu - 3 Macho
- Mazao ya mboga - Gramu 100
- Vitungu - Gramu 50
- Chumvi - 1 Ili kupendeza
- Pilipili - 1 Ili kuonja
- Bay Leaf - kipande 1
Ilifanyika kwamba katika familia yangu - baadhi ya kula nyama. Kila kitu, kama katika video hiyo maarufu, kila siku inahitaji - PATA MSA, PATA MAFANO! :) Hapo awali, nilibidi kupoteza kila kitu ili kupika sio hatari kwa nyama ya afya. Sasa, wakati kuna multivarka, kwa ujumla mimi ninaongezeka - yeye kupika nyama tu kikamilifu. Hasa, nyama iliyooka katika multivariate daima inaonekana kuwa nzuri - si kavu na si ngumu, kiasi juicy, na ndogo ndogo kupendeza. Hakuna ladha ya mafuta au chumvi, hakuna chochote kinachozuia ladha ya kipande cha nyama nzuri. Running drooling, hapana? :) Soma kichocheo ikiwa unataka kujifunza jinsi ya kupika nyama iliyooka katika multivariate: 1. Osha nyama, kuondoa mishipa, kauka. Baada ya hayo, suuza na pilipili, chumvi, wiki iliyokatwa, vitunguu iliyokatwa, mafuta ya mboga. Acha kuruka usiku (kama hakuna wakati, unaweza kuondoka kwa masaa 3-4, lakini nyama itageuka kuwa ya juisi na yenye harufu nzuri). 2. Sisi kueneza nyama katika bakuli multivariate, kumwaga marinade kutoka nyama. 3. Chagua mode "Baking", wakati ni dakika 30. Fry nyama kwa pande zote mbili: dakika 15 kwa upande mmoja na dakika 15 kwa upande mwingine. 4. Baada ya nyama kukaanga, tembea mode "Kuzima", wakati ni saa 3. Wakati kengele inaonekana, toka nyama kwa nusu saa moja. 5. Bila hamu! Nyama ilipendekeza kutumikia na saladi ya mboga mboga.
Utumishi: 6